肩周炎能按摩嗎 肩周炎可以按摩嗎
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肩周炎是指肩關節的慢性特異性炎症，主要是由於體內軟組織的病理改變或長期疲勞、上肢損傷或肩頸長期固定所致。患病後會出現疼痛，肩部活動也會受到限制，嚴重時會出現組織萎縮。那麼肩周炎能按摩嗎？
肩周炎能按摩嗎
肩周炎可以按摩。按摩可以促進周圍組織的血液循環，改善局部關節僵硬、有限舉重和肌肉痠痛的不適感，促進炎症消退，緩解疲勞。應該注意正規醫療機構的按摩，因爲正確的按摩手法和力度是治療肩周炎的有效方法。否則，可能導致水腫。當有積液時，也可能引起粘連，導致病情加重。按摩只能作爲一種常見的輔助治療，對輕度疾病會更好。如果病情嚴重，還應根據具體情況，結合藥物或手術進行徹底治療，對病因的治療是根本。
應該注意健康的生活方式，注意工作和休息的規則，避免熬夜，並注意控制吸菸和飲酒，因爲吸菸和飲酒有助於加劇頸部肌肉或喉嚨的炎症，並刺激肩周炎的發生。適當的體育鍛煉可以增強肌肉力量和負荷，有助於預防肩周炎的發生。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
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