黃皮果子可以吃嗎
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一般情況下,黃皮果子是指黃皮果的籽,是可以吃的。
黃皮果屬於一種含有果膠、維生素以及硒元素等營養物質的酸性水果,食用之後能夠達到消食健胃以及消暑降火等功效。而黃皮果的籽入藥之後,也有比較高的藥用價值,比如能夠起到緩解便祕、治療有毒蚊蟲叮咬以及減輕咳痰症狀等作用。除此以外,吃黃皮果的籽時,直接嚼碎進入機體,也不會產生毒副作用,適量食用不會刺激胃腸道,也不會出現腹部疼痛或者胃部脹氣等不良反應。
建議患者機體血糖代謝負擔較重時,儘量不要吃黃皮果的籽,因爲其中的糖分比較多,雖然能夠提供機體所需能量,但容易誘發高血糖。除此以外,正常人羣一次性儘量少吃黃皮果的籽,避免體內的熱氣過多,從而表現出煩躁的狀態。
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