冬瓜水喝多了有什麼危害 冬瓜水喝多了有啥危害
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冬瓜水喝多了通常有降低消化能力、增加腎臟負擔、電解質流失過多等危害。
1、降低消化能力
容易導致胃腸內消化液被過度稀釋,不能正常消化食物,導致消化能力降低,出現腹脹、消化不良等情況。
2、增加腎臟負擔
容易導致腎臟長時間處於代謝、過濾負荷比較大的狀態,增加腎臟負擔,使腎小球、腎間質等組織受損,引起水腫、尿急等情況。
3、電解質流失過多
因爲尿液產生、排出過多,容易導致身體中的礦物質隨尿液流失過多,出現電解質紊亂,引起多種不適症狀。比如鈉流失過多,容易出現噁心、嘔吐、頭痛等不適。如果鉀流失比較多,可能會引起胸悶、記憶力減退、嗜睡等情況。
此外,嚴重的還會引起水中毒,發生嘔吐、心跳加快、頭暈眼花等不適。
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