枕頭填充物哪種好 養生妙招枕中藏
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“不覓仙方覓睡方,養生妙招枕中藏”。裝入藥物的枕頭,稱爲“藥枕”。中醫學認爲,人的頭頸之處,穴位較多,久枕藥枕,可使藥物緩慢持久地刺激穴脈,從而達到祛病、健身、延年的功效。
將泡飲過的茶葉曬乾, 再摻以少量幹茉莉花拌勻裝袋即成,具有降火、降壓、清熱、解毒、明目、利尿和消暑等功效。
將幹菊花裝人布袋中做枕,適用於頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風火眼赤或血壓偏高等病症,具有防治功效。
將煮綠豆湯剩下的綠豆皮曬乾,再摻以整個或破碎的綠豆裝枕即成。因綠豆性寒,故有清熱解毒、利尿消腫等功效,常用來防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病症。綠豆如與菊花、決明子共做藥枕, 具有清心、解熱毒和退目翳等功效。民間將此藥枕又稱爲“明目枕”。
將磁石鑲嵌到木枕上,具有增強血液循環、促進新陳代謝與抗病的功效,可用來治療高血壓性頭痛、頭暈、頭脹、兩眼昏花、視物不清和神經衰弱等病症。
“不覓仙方覓睡方,養生妙招枕中藏”。裝入藥物的枕頭,稱爲“藥枕”。中醫學認爲,人的頭頸之處,穴位較多,久枕藥枕,可使藥物緩慢持久地刺激穴脈,從而達到祛病、健身、延年的功效。
將幹桑葉、竹葉、柳葉、荷葉和柿葉摻勻裝袋即成。因其性味苦寒, 故能治療壯熱頭痛、暑熱頭昏、眼赤模糊、耳喉腫痛和高血壓等病症。
小米性溫平,涼熱適中, 尤其適用於小兒枕用, 具有防病健身,促進發育的功效。
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