孕婦高血壓吃什麼食物
本文已影響3.24K人
孕婦高血壓可以吃低鹽、蛋白質豐富、新鮮的瓜果蔬菜等食物。
1、低鹽
孕婦在妊娠期間出現高血壓，可能會導致內分泌失調，心肌功能紊亂，因此，在飲食上要清淡，可以多吃一些五穀雜糧，糧食作物可以幫助降低血脂，促進血液流通，緩解血壓升高。
2、蛋白質豐富的食物
高血壓會導致孕婦體內的蛋白含量異常，可以適當的補充肉類，如雞肉、魚等，也可以多補充一些牛奶，可以增強孕婦的骨骼吸收，有利於促進代謝，緩解高血壓的症狀。
3、新鮮的瓜果蔬菜
孕婦可以多吃一些綠色的蔬菜，比如芹菜、黃瓜，可以有效調節機制，幫助平衡體內鈉鉀的濃度，抑制血壓升高。
孕婦出現高血壓的情況，一定要及時去醫院明確病因，根據醫生的指導進行治療，在生活中並注意合理的飲食，保持充足的睡眠，也可以適當的鍛鍊，增強自身免疫力。
精彩圖片
熱門精選
-
孕婦血壓高怎麼辦 孕婦血壓高的症狀有哪些
-
血壓高吃什麼食物好 如何降血壓
-
高血壓吃什麼食物可以降 吃掉高血壓的四種美食
-
孕婦血壓高怎麼辦 孕期血壓高如何處理
-
老人高血壓該怎麼辦 老人血壓高吃什麼食物
-
高血壓的食物禁忌 高血壓不能吃什麼
-
【孕婦高血壓吃什麼降壓】孕婦高血壓吃什麼好 孕婦血壓高吃什麼食物好
-
高血壓吃什麼食物能緩解
-
孕婦血壓高怎麼辦 孕期血壓會發生什麼變化
-
血壓高不能吃什麼食物 血壓高的飲食禁忌
-
血壓高的孕婦吃什麼食物好
-
高血壓病人吃什麼食物好
-
孕婦血壓高怎麼辦
-
孕婦高血壓怎麼辦
-
血壓高不能吃什麼食物
-
血壓高不能吃哪些食物 血壓高不能吃什麼
-
高血壓多吃什麼食物好 豆腐高血壓能能吃嗎
-
高血壓不能吃的食物 高血壓不能吃什麼
-
高血壓高血脂吃什麼好 吃這7種食物降血壓血脂
-
什麼食物降血壓效果最好 高血壓吃什麼食物好
-
高血壓不能吃什麼 高血壓不能吃哪些食物
-
高血壓吃什麼食物最好 6種食物幫你降血壓
-
產婦高血壓不能吃什麼 產婦高血壓不可以吃什麼
-
低血壓的孕婦多吃什麼 低血壓的孕婦多吃什麼好
-
高血壓患者吃什麼食物好
-
高血壓吃什麼食物可以降壓 哪些食物可以降血壓
-
有高血壓什麼不能吃的食物 高血壓千萬不要吃這幾種食物
-
孕婦低血壓吃什麼好 孕婦低血壓吃哪些好
-
血壓高吃什麼食物最好 血壓高的臨牀表現
-
血壓高吃什麼食物好 降血壓最好吃什麼