高血壓患者能吃鯽魚嗎
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高血壓患者一般能適量吃鯽魚。具體情況如下:
鯽魚屬於一種蛋白質含量較高的食物,通過食用鯽魚,有利於爲人體補充蛋白質,幫助提高機體的免疫力,同時鯽魚中含有較多的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12以及微量元素等物質,維生素A有助於提高視力,起到養目的功效,維生素B12有助於促進體內核酸、蛋白質、血液細胞、膽鹼等物質的合成。患有高血壓的症狀時,一般不可以吃高鹽、油膩的食物,鯽魚不屬於這類食物,因此並不影響食用。但是不建議吃太多鯽魚,食用過多容易引起蛋白質堆積,導致消化不良,產生腹痛、噁心的症狀。
建議患有高血壓的症狀時,可以在醫生的指導下服用比索洛爾氨氯地平片、氫氯噻嗪片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片等藥物幫助降低血壓。
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