血糖6.01mmol/L算高嗎,需要注意的事項有哪些
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血糖6.01mmol/L不算太高,但已經屬於血糖異常,需要注意的事項一般是密切關注血糖、注意飲食和適當休息。具體分析如下:
正常人空腹的血糖值在3.9-6.1mmol/L,若是患者血糖爲6.01mmol/L,已經是在正常值的臨界點,屬於血糖異常,這種情況需要對空腹血糖進行反覆檢測,在餐後兩個小時,再次檢測血糖,若是餐後兩個小時的檢測結果爲7.8mmol/L以下,這是正常情況,但患者需要注意密切關注血糖、注意飲食和適當休息。建議患者改變日常飲食習慣,減少食用高油、高糖、高脂肪類的食物,以免導致患者體內血糖持續升高,並且還要避免長時間熬夜或是過於勞累,以免身體免疫力下降,導致血糖水平升高。
若是通過改善日常飲食和作息無法使血糖下降,患者需要及時到醫院接受檢查,輕微的血糖異常對身體的傷害不會很大,患者可以到醫院定期做複查,出現異常時及時調整即可。
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