刮痧後需要注意哪些事項?
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受訪專家:中國中醫科學院鍼灸醫院醫務部醫務部副主任醫師周宇
刮痧之後,我們皮膚還是有一些出痧的反應,就是我們講的出痧。它還有一些粉紅色的粟丘疹,甚至有些人範圍面積比較大,而且刮痧之後皮膚和局部的刮痧部位的肌肉,會有一些痠痛感,所以我們在刮痧之後,要注意皮膚的保護,注意不要破損不要感染。
刮痧禁忌
另外就是刮痧,最爲核心的就是有一些體質比較虛弱的、有出血傾向的這類人,堅決不能選擇刮痧這種方式。另外刮痧之後建議,第二天再洗澡,當天最好不要洗澡。
關於刮痧
刮痧是一種傳統的綠色療法,能改善人體血液循環,促進新陳代謝,增強人體免疫功能。刮痧板是刮痧的主要器具,常用的刮痧板有半圓形、魚形、腎形、橢圓形等。刮痧板一般選擇本色玄黃的砭石與天然水牛角做原料,通過刺激人體的相關經絡、穴位,從而達到康健養生的效果。
刮痧用途
刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效,已廣泛應用於內、外、婦、兒科的多種病症及美容、保健領域。尤其適宜於疼痛性疾病、骨關節退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復;對於感冒發熱、咳嗽等呼吸系統病證臨牀可配合拔罐應用;對於痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合鍼灸、刺絡放血等療法;還適用於亞健康、慢性疲勞綜合徵等疾病的防治。
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