產後三天漲奶怎麼疏通 產後三天漲奶疏通方法
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一般來說,漲奶會導致乳房腫脹、變硬,且會有疼痛感;如果嚴重的話,稍微碰一下都會痛。同時,漲乳的話,乳頭會變硬、凹陷,這樣寶寶很難吸到母乳;應按摩緩解,切忌野蠻操作、過度按摩。此外,還可能出現低燒的現象;因爲乳汁長期淤積,可能會有低燒。那麼,產後三天漲奶怎麼疏通呢?接下來就爲大家解答這個問題。
產後三天漲奶怎麼疏通
1、用吸奶器
其實原則上是不建議在斷奶漲奶時擠奶的;因爲擠奶把乳汁排出後,身體會認爲對泌乳仍有要求。因此,會繼續分泌乳汁,影響回奶效果。但需注意,在萬不得已漲奶得很厲害時,可用吸奶器吸出一部分乳汁,這樣會減緩漲奶的疼痛。但是不可以排盡,這樣乳汁分泌纔會逐漸減少。
2、毛巾熱敷
可在脹痛嚴重的時候,用熱水袋或熱毛巾熱敷乳房來緩解脹痛。因熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,會讓奶不結塊;慢慢流出來,就會舒服點;從而使乳房循環狀況改善。但要注意,熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。此外,在通過熱毛巾熱敷後,媽媽首先可以先將雙手洗淨,雙手同時拖着乳房,輕輕的按摩乳房。
3、科學斷奶
在決定斷奶之前,應該做好準備;不要一次性就斷了,突然斷奶,容易發生乳汁淤積、積乳囊腫,則漲奶肯定會很嚴重。最好是科學斷奶,能給寶媽減輕點痛苦。應該逐漸的來減少餵奶的次數,也要逐漸增加輔食,循序漸進的減少;則奶量自然就會逐漸減少,達到回奶的效果。
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