胖子做仰臥起坐肚子疼怎麼回事,怎麼辦
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胖子做仰臥起坐肚子疼可能是生理因素,也有可能是肌肉拉傷、胃腸痙攣等原因引起的,需根據具體病因進行鍼對性治療。具體分析如下:
一、生理因素
如果做仰臥起坐的時間比較長,動作比較劇烈,會導致局部乳酸堆積,從而出現局部疼痛,這屬於正常現象,一般在休息後會緩解,不需要過度擔心。
二、疾病因素
1、肌肉拉傷
仰臥起坐的過程中如果不慎拉傷腹部肌肉,會導致局部疼痛,並伴有腫脹、抽筋等症狀。患者應該在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、三七片等藥物來改善症狀。
2、胃腸痙攣
通常和環境因素、飲食不當等有關,會導致患者腸壁平滑肌強烈收縮,從而引起局部疼痛,並伴有噁心、嘔吐等症狀。患者此時可以適當的進行按摩或者熱敷,必要時遵醫囑服用顛茄片、消旋山莨菪鹼片等藥物來進行治療。
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