妊娠糖尿病能吃楊梅嗎 妊娠糖尿病可以吃楊梅嗎
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妊娠期糖尿病一般能吃楊梅,有助於補充維生素,並不會促使病情加重。
楊梅中含有豐富的礦物質、碳水化合物以及維生素等營養物質,適當食用後有助於補充營養,同時不會促使體內血糖出現升高。妊娠期糖尿病人羣需要做好飲食管理,通常會以水果蔬菜爲主,因此日常生活中可以適當吃些楊梅,對身體是有好處的。但應注意嚴格控制食用量不能過多,防止對腸胃造成壓迫引起腹脹。
妊娠期糖尿病人羣應定期去醫院檢測血糖水平,治療期間應嚴格控制飲食,還應吃些粗糧,儘量不要吃葡萄糖、方糖、巧克力醬或者果凍等含糖量較高的食物。必要時還應適當進行運動,運動後應適當休息半小時。如果吃楊梅後出現腹部不適或者口渴多飲等症狀,應及時停止食用楊梅,並去醫院諮詢醫生。
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