怎樣預防高原反應及藥物 怎樣能預防高原反應及藥物
本文已影響1.86W人
本文已影響1.86W人
高原反應是指長期生活在低海拔地區的人羣前往氧含量比較低的高海拔地區。前往高原地區前使用藥物有高原紅景天,到達高原地區後服用高原安、西洋參含片等藥物。在進入高原前一個月進行有氧鍛鍊,多吃水果蔬菜,增加身體抵抗力。
一、怎麼預防高原反應
1、低壓倉的使用
在進入高原地區之前,進入低壓氧艙進行間斷性的低氧刺激和鍛鍊,有利於預防高原反應。
2、階梯式上升
進入高原地區後,根據自身情況選擇合適海拔高度,在海拔地區停留2-3天,等機體適應後,循序漸進地進入高海拔地區。
3、進食高碳水化合物的食物
在進入高原地區之後,選擇高碳水化合物的食物,有利於預防高原反應。
二、預防高原反應的藥物
1、增加身體對低氧耐受類藥品
常用藥物有高原康、紅景天、肌苷等藥品增加身體對低氧的耐受能力。
2、心腦供血類藥品
常用的有諾迪康膠囊、複方丹蔘滴丸、速效救心丸等藥物。這類藥物能夠擴張血管、增加血供,能有效緩解高原反應的缺氧的症狀。
建議在揹包中備有速效救心丸、葡萄糖注射液、小型罐裝氧氣瓶,出現不適時可立即使用。以上就是對怎樣預防高原反應及藥物的介紹。
秋冬易高發呼吸道疾病應預防爲主及時治療
夏季應該怎樣預防青春痘?
口服避孕藥的不良反應 應該怎樣避免?
應該怎麼預防血脂的偏高
高反頭疼發熱怎麼辦 高原反應是什麼原因造成的
怎樣預防脫髮掉髮 預防脫髮的食物
平時怎樣預防高血脂 高血脂症要怎麼預防
肝病到底應該怎樣預防呢?
高原反應的症狀表現
女性應該怎樣預防婦科炎症 女性怎樣預防婦科炎症
怎樣預防婦科病 預防婦科病的中藥
牛皮癬反覆發作應如何預防
高原反應流鼻血嚴重嗎 高原反應流鼻血是否嚴重
如何預防孕吐反應 孕吐是什麼原因導致的
避孕藥類早孕反應的原因及防治
怎樣預防高血壓腎病呢?
高原反應有哪些症狀
我們應該怎樣預防近視 預防近視的方法
寶寶打嗝反胃怎麼辦 怎樣預防寶寶打嗝反酸
減肥反彈的原因 怎樣防止反彈
白癜風擴散應及早預防
高血壓該怎樣預防?
不育患者應該怎麼自檢及預防
腦梗怎樣預防及治療 腦梗死的預防和治療方法
怎樣預防更年期高血壓,預防高血壓有妙招
應該怎樣預防痤瘡發生
怎麼樣預防孕吐反應
生活中應該怎樣預防扁平疣?
高原反應嘴脣乾裂脫皮怎麼辦
高反發熱頭疼怎麼回事 怎麼避免或減輕高原反應