艾灸關元怎麼避開石門

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艾灸關元一般可以通過選擇較小的艾灸進行能夠避開石門,在艾灸時要注意做好護理,避免燙傷皮膚造成損傷。

艾灸關元怎麼避開石門

關元穴位於肚臍中間向下四橫指處,石門穴位於肚臍中心向下三橫指處,兩者的距離將近,在艾灸時可能會刺激到石門穴,但是在艾灸時選擇較小的艾條進行薰燙,能夠避開石門穴。

艾灸屬於中醫鍼灸法,能夠強身健體,提高身體的免疫力,同時還可以達到一定的預防疾病作用,艾灸時避免時間過長,以免燙傷皮膚。

除此之外,在艾灸前需要諮詢醫生,在醫生的指導下進行,在艾灸前可以多喝溫水,避免在疲勞的狀態下進行。

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