常見的瘦臉方法有哪些
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臉,是一個人外貌特徵最顯著的標誌。日常生活中,很多愛美女性常常覺得自己臉太胖,從而影響整個面部形象。因此,也就產生了瘦臉的想法。但由於每個人的脂肪分佈情況不一樣,所以瘦臉的方法也有很大差異。那麼,常見的瘦臉方法有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。
常見的瘦臉方法有哪些
1、打瘦臉針
瘦臉針是通過阻斷神經與肌肉的神經衝動,讓過度收縮的肌肉鬆弛,麻痹過於發達的肌肉,達到瘦臉的效果。且可有效減少或減輕咬肌的運動,其效果是比較明顯的。注射後三個月後就可達到瘦臉效果。
2、瘦臉運動
每天對着鏡子做臉部肌肉練習,可循環念a、o、e、i、u,表情要誇張,從而調動臉部的所有肌肉,這樣能有效矯正臉型,使下顎變小,下巴變尖。此外,瘦臉還可選用一些免按摩瘦臉精油,分子小,不用按摩就可讓皮膚充分吸收。
3、按摩瘦臉
可採用全面按摩法,從額頭到太陽穴,雙手稍用力按壓3~4次,再用中指、無名指交替輕輕按下鼻翼兩側,重複1~2次。然後以螺旋方式按摩雙頰,由上頜到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,輕輕按摩2次。此外,還可採用提升下巴按摩法,可將四指置於下頜下方,緊貼下巴和頸部肌肉。用雙手的拇指將下巴的肌肉用力向兩邊儘可能遠的推升,當感受到下巴的肌肉被拉緊時,可放鬆手指輕輕回到原位,然後再次做提升。
4、瘦臉手術
(1)如果骨架比較大,如顴骨顴弓過高、下頜角比較大,往往需要進行手術。常見的有顴骨顴弓降低術、下頜角的輪廓整形術,來達到瘦臉的效果。但需注意,一定要選擇正規的醫院。
(2)如果臉部脂肪比較多,可抽取部分脂肪,或去除部分頰脂墊,來達到瘦臉的效果,且也要選擇正規醫院進行。
以上就是關於常見的瘦臉方法有哪些的介紹。此外,還可每天早上洗臉的時候,先用36度的熱水敷臉,有利於加速臉部血液循環。然後再用冷水沖洗臉部20~30秒,這樣不僅能消除臉部浮腫,而且還能緊實臉部肌膚,且一定要注意控制好水溫。希望以上內容對您有幫助。
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