學舞蹈韌帶拉傷正常嗎
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韌帶拉傷指的是韌帶承受的牽拉力超過正常範圍,發生撕裂、斷裂的現象。學舞蹈韌帶拉傷一般不正常,因爲會引起比較明顯的腫脹、疼痛、出血、活動功能下降,甚至殘疾等現象。
1、腫脹
學舞蹈造成韌帶拉傷,會造成局部血管受損,以及導致患處出現炎性反應,引起比較明顯的腫脹現象。
2、疼痛
韌帶是連接和保護骨頭的結締組織,出現拉傷、撕裂後,也會導致韌帶上面的神經末梢受損,引起比較疼痛的感覺。
3、出血
韌帶損傷後,韌帶上的毛細血管以及周圍軟組織上的血管,都有可能發生斷裂,引起出血。血液在內部積滯過多,還會形成血腫。
4、活動功能下降
韌帶是維持關節穩定的重要組織,拉傷後會導致關節穩定性下降,出現活動功能降低的現象,比如跛行、不能彎曲等。
5、殘疾
出現重度韌帶拉傷同時治療不及時,容易造成關節長時間處於不穩定的狀態,使骨折的發生風險提高,造成殘疾。
恢復期間,建議及時休息,防止繼續活動導致疼痛加重,影響恢復效果。
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