亞鉛的功效與作用是什麼

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一般情況下，亞鉛指有機鋅，有機鋅有促進生長髮育、維持食慾、促進傷口癒合的功效，具體分析如下：

亞鉛的功效與作用是什麼

1、促進生長髮育

兒童和青少年正值生長髮育階段，如果缺乏有機鋅會使發育緩慢，如果過度缺乏可能會導致智力低、身高矮小的問題，所以有機鋅可以促進兒童和青少年身體的生長髮育。

2、維持食慾

如果缺乏有機鋅，會導致厭食、偏食、食慾不振的情況，而補充後則可以恢復正常，日常做飯時食物可以多樣化，葷素搭配，營養均衡，也可以增進食慾。

3、促進傷口癒合

有機鋅有利於表皮細胞的分裂生長，有助於組織的形成，促進損傷創面的癒合。

除以上功效外，還有其他功效，如增強免疫力、增強抗病毒能力。如果患者平時可以通過食物和藥物補充有機鋅，如豬肉、魚、蝦等，患者也可以遵醫囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液進行補充，如果缺乏有機鋅引起嚴重不良反應，需要及時就醫進行治療。

亞鉛的功效與作用亞鉛亞鉛的功效

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