尿酸高可以吃甜食嗎尿酸高可不可以吃甜食

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尿酸高是一種代謝系統的疾病，治療尿酸高也有很多飲食的注意事項，日常生活中大家都知道甜食一般來說是不好消化的，那麼尿酸高可以吃甜食嗎？

尿酸高可以吃甜食嗎

尿酸高的話可以吃少量甜食。高尿酸血癥是一種代謝性疾病，通常無任何症狀，與代謝性疾病之間有很多聯繫，即高血尿酸與高脂血症、糖尿病、高血壓。多吃甜食會擾亂血糖代謝，加重高尿酸血癥。糖尿病和高脂血症患者應服用降尿酸藥、降脂藥、降糖藥，避免過量攝入高嘌呤類和糖果。

另外，也必須避免油炸食品，油脂含量高也有可能增加尿酸。尿酸高患者應避免攝入高嘌呤食物。高嘌呤食物包括動物肝臟、大小腸、心臟等，海鮮包括蝦、螃蟹、扇貝等。此外，嘌呤在水中溶解，牛肉湯、魚湯等食品也會導致體內尿酸上升，也應避免飲酒。

尿酸高患者平時儘量以低嘌呤飲食爲主，低嘌呤飲食包括大部分蔬菜、新鮮水果、蛋類及奶製品。蔬菜除青苔外，還可以適量食用蒜苗、蒜黃、蘿蔔、白菜、冬瓜等。蛋類包括蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等，乳製品包括酸奶、牛奶、奶酪等。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！

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