爲什麼每次睡覺起來渾身都疼
本文已影響1.54W人
每次睡覺起來渾身都疼，可能是姿勢不正確、運動量過大、神經系統疾病等，需對症治療。
1、姿勢不正確
睡覺時姿勢不正確，如睡眠質量差、睡眠時間過長或過短等，會導致身體各部位的肌肉和關節受到壓迫，從而出現渾身疼痛的感覺，建議選擇舒適的姿勢睡覺。
2、運動量過大
運動量過大，會引發體內的乳酸代謝過多，乳酸在體內蓄積，沉積到骨骼肌上，會導致全身痠痛的症狀出現，可以通過熱水洗澡的方式緩解，或進行按摩的方式緩解症狀。
3、神經系統疾病
如風溼性關節炎、類風溼關節炎等，會導致關節疼痛和肌肉疼痛。可以在醫生指導下服用阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等進行治療。
此外，還可能是腰椎疾病、病毒感染等原因導致，建議患者平時注保證充足的睡眠時間和質量，適當進行運動，保持良好的生活習慣。
精彩圖片
熱門精選
-
頭疼心慌渾身沒勁是怎麼回事 頭疼心慌渾身沒勁的原因是什麼
-
晚上睡覺牙疼怎麼辦 晚上睡覺牙疼咋辦
-
爲什麼練完瑜伽渾身痠痛
-
夏天午休起來渾身無力怎麼辦
-
睡一覺起來關節痠痛
-
夏季渾身沒勁老想睡覺怎麼回事，怎麼辦
-
老人頭疼渾身疼怎麼回事，怎麼辦
-
爲什麼午睡起來會頭暈
-
午睡之後頭疼怎麼回事 爲什麼夏天要睡午覺
-
睡覺起來感覺關節有點脹
-
每天晚上睡覺頭疼怎麼回事，怎麼辦
-
睡覺起來腰痠背痛的是什麼原因
-
爲什麼每次來月經都會頭疼
-
渾身疼不發燒
-
暖身貼爲什麼不能在睡覺時用 暖身貼來月經可以貼小腹嗎
-
想睡覺但是頭髮還沒幹怎麼辦 爲什麼頭髮不幹睡覺會頭疼
-
睡醒後渾身痠痛特別累是什麼原因 睡醒後渾身痠痛怎麼辦
-
爲什麼寶寶睡覺總喜歡翻來覆去 看完的媽媽都懂了
-
一變天渾身疼怎麼回事
-
睡午睡頭疼怎麼回事 爲什麼夏天要睡午覺
-
爲什麼睡覺起來嘴巴幹 5個因素千萬要注意
-
睡覺腰疼起牀就不疼怎麼回事
-
來姨媽感覺身體沒力氣想睡覺
-
睡一覺起來眼角痛是什麼原因
-
孩子每次睡覺醒來都哭怎麼辦
-
感覺累睡不醒怎麼回事 早上睡不醒是怎麼回事渾身無力
-
每天睡覺手麻是什麼原因引起的
-
背部拉傷了,睡覺翻身也疼
-
爲什麼熬夜會引起肥胖 每天睡多久對身體好
-
渾身痠痛是怎麼回事 女人渾身疼痛什麼原因