兒童脾胃虛弱怎麼調理
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脾胃虛弱是中醫名詞,含義包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫症候。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型,脾氣虛症是指脾氣不足,孩子的飲食結構失衡和多食或不食,體力勞動耗損大,日子長久所致。脾胃虛弱的患兒多面黃肌瘦,體虛乏力,伴有腹瀉等長久病症
兒童脾胃虛弱怎麼調理
1、合理飲食
小孩出現脾胃虛弱的時候應注意進行合理的飲食。每頓注意不要進食過飽,避免進食油炸油膩的食物,進食食物應軟爛,以容易消化爲宜,進食的時候還要注意細嚼慢嚥,食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎後,纔有利於營養物質的吸收。
2、推拿調理
小孩出現脾胃虛弱的時候,還可以進行推拿來對脾胃進行調節。具體的做法爲捏脊,家長讓小兒趴在牀上面,然後沿着小兒的脊椎兩旁大概二指距離,用雙手的拇指、食指以及中指,從骶尾部開始起,將皮膚輕輕的捏起,沿着脊柱向前捏拿,一直到頸部的大椎穴,若是自己掌握不好的,可以在推拿師的指導下進行。
3、注意保暖
小孩出現脾胃虛弱的時候,還要注意腹部進行保暖,夜間小孩睡覺的時候要注意避免蹬被子,小肚肚一定要注意保暖,隨季節變化適時的增減衣被,預防上呼吸道感染。
4、按摩調理
小孩出現脾胃虛弱的時候,還可以通過按摩來對虛弱的脾胃進行調節。其中當屬按摩足三裏,足三裏位於膝眼下三橫指處,採用順時針的按摩足三裏穴位,可促進小兒消化吸收,有利於改善小兒面黃肌瘦。
5、運動鍛鍊
對於脾胃虛弱的兒童來講,多運動能促進代謝,提高免疫力,讓血液循環加快,幫助促進腸胃蠕動,提高脾胃功能,降低疾病發生,也能讓身體吸收營養並且被消化。
6、中藥調理
小孩子出現了脾虛這種情況,可以通過藥物調理的方式進行緩解,一般使用中藥材調節脾虛,效果是比較明顯的。因此,小孩子脾虛明顯可以通過合理的用藥進行緩解,在合理用藥的情況下脾胃功能提高,消化能力也會增強,這樣才能防止脾胃功能下降明顯。
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