睡覺磨牙是怎麼回事
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睡覺磨牙,也稱磨牙症。是口腔科的常見病和多發病,常表現爲下頜肌肉的間隙性等張性收縮,並伴有規律性的咀嚼似動作。可發生於任何年齡人羣,且以兒童和年輕人多見。那麼,睡覺磨牙是怎麼回事呢?接下來就給大家解答這個問題。
睡覺磨牙是怎麼回事
1、精神因素
睡覺磨牙是精神因素導致。因爲當精神過度興奮時,則會導致大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,進而誘發咀嚼肌運動。發生一時性不規則的痙攣或收縮,產生了睡覺磨牙的症狀。另外,睡覺姿勢不正確也會導致睡覺磨牙,如果頭習慣偏向一側,就會壓迫咀嚼肌,迫使受壓迫的一側咀嚼肌發生異常收縮,從而出現磨牙的現象。
2、牙合因素
睡覺磨牙是牙合因素導致。因爲當神經緊張時,任何牙合干擾,均可能是磨牙症的觸發因素。而導致牙合的因素多爲正中關係與正中牙合不符,以及側方牙合時,非工作側的早接觸。此外,研究發現,睡覺磨牙在心理因素中往往佔據首要位置。當人爲逃避潛意識的心理壓力時,在夢中或睡眠中會出現磨牙的現象。
3、消化不良
睡覺磨牙是消化不良導致。因爲消化不良會導致食物不能在睡覺前完全被消化,而大量囤積在腸道內,則會增加腸胃蠕動負擔。此時,消化系統爲了消化食物,就會不停運轉。由於咀嚼肌屬於消化系統,因此也會在睡覺時運轉,進而出現睡覺磨牙的症狀。此外,腸道寄生蟲病也會引發磨牙。
4、營養不均衡
睡覺磨牙是營養不均衡導致。如果體內缺乏微量元素,就會出現睡覺磨牙的症狀,如缺乏維生素D、鈣離子、磷元素等。尤其是缺乏維生素D,會使體內鈣元素、磷元素代謝紊亂,從而引起骨骼缺鈣、神經紊亂,出現睡覺磨牙等現象。
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