急性腸胃炎肚子疼怎麼緩解 馬齒莧、薏米都是好食材
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急性腸胃炎患者會出現腹脹、腹瀉等諸多不適症狀,那麼急性腸胃炎時肚子疼怎麼緩解呢?
材料:馬齒莧500克,川萆唾50克,大蒜6粒,精肉300克,精鹽少許。
製作步驟:
將大蒜去衣,與各味一起分別洗淨,精肉切片,備用。將盛清水的瓦煲置於旺火上改用中火煲60分鐘,煮至水沸,放入全部材料,加入精鹽即成。
功效:此湯具有健腸胃、殺蟲祛溼、清熱解毒、止瀉的作用。對腹痛、腹瀉、口乾內熱、大便臭穢、便時暴下迫及肛門灼熱等症皆有療效。
注意:身體虛弱者宜少飲。月川草薢須到藥材店購買。
材料:苦瓜500克,精肉200克,雞蛋花25精 鹽 少 許。克,扭肚藤25克,
製作步驟:
1.苦瓜剖開去瓤、籽,用清水洗淨切片,備用;精肉、扭肚藤、雞蛋花分別用清水洗精肉切片,備用。
2.將盛有淨,後兩者用紗袋裝好,清水的瓦煲置於旺火上煮至水沸,加入以上各味,改用中火煲60分鐘左右,加鹽即成。
功效:此湯具有止瀉祛溼、清熱祛暑的作用。對感冒所致的腹瀉、腹痛、痱子、瘡癤、食慾不振等症皆有療效。
注意:體虛者慎食,雞蛋花、扭肚藤藥材店有售。
材料:生薏米50克,熟薏米50克,豬腰300克,老黃瓜500克,精 鹽 少 許。
製作步驟:將材料分別用清水洗淨,黃瓜切塊,備用。瓦煲內盛適量清水燙至水沸,放入全部材料,改用中火煲60分鐘,加鹽即成。
功效:此湯具有清熱解毒、利小便、除溼熱的作用。對暑熱內盛、腹痛、腹瀉、瘡癤、痱子等症皆有療效。
注意:脾虛胃寒、小便頻密者慎食。
材料:鮮馬齒莧400克,精肉100克,蛋白半個,蔥、薑末各10克,精鹽5克,味素2克,料酒5克,清湯20克,溼太白粉20克,香油5克,花生油40克。
製作步驟:
1.將馬齒莧摘洗乾淨後切段,放入開水稍燙,撈出瀝千水分。
2.肉切絲,加入溼太白粉15克,蛋白,料酒2克,精鹽1克拌勻。
3.鍋置中火上,加入花生油燒至五分沸,放入肉絲劃散,再下蔥姜、烹料酒、清湯、馬齒莧、炒勻,加味素、溼太白粉翻炒,淋香油裝盤即成。
功效:此萊具有清熱解毒、消炎止痛、抑制病菌的作用。
急性腸胃炎患者會出現腹脹、腹瀉等諸多不適症狀,那麼急性腸胃炎時肚子疼怎麼緩解呢?
材料:冬瓜500克,豬腰300克,芡實100克,鮮荷葉一角,生薑5克,木棉花3朵,
精鹽少許。
製作步驟:
1.將材料分別用清水洗淨,生薑去皮切片,冬瓜留皮、瓤、籽。
2.將除了荷葉之外的各味放入瓦煲內加適量清水,用旺火煮至水沸,火煲120分鐘,再放入荷葉、精鹽,稍沸即成。
功效:此湯具有消暑氣、清燥熱、止瀉、增食慾、健腸胃的作用。對壯腹疼痛、食慾不振等皆有療效。大便祕結者不宜多飲。
材料:千姜15克,紅糖適量,陳年普洱茶葉一撮。
製作步驟:將普洱茶、千姜放入瓦煲,加適量清水,煮沸20分鐘,撈去浮沫,加入紅糖,稍沸,待紅糖溶化即成。
功效:此飲具有止瀉、健脾胃、消食滯、興奮血管運動中樞、上升血壓的作用。對嘔吐、腹瀉、肚痛、脾虛胃寒、女性小腹寒冷等皆有療效。
食材:麥芽30g、神曲15g、山楂15g、連翹12g、布渣葉10g、竹茹10g
做法:將上藥煎清水3碗至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。分2次溫服。每日1劑。
功效:清熱,消食,導滯。
適用急性胃腸炎,症見腹脹滿疼痛、噯腐吞酸,或吐出宿食、納呆,或腹痛欲瀉。
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