風寒感冒吃什麼好的快
本文已影響2.16W人
本文已影響2.16W人
得了風寒感冒症,就會有咳嗽、流鼻涕、睏倦不適等症狀,嚴重者頭暈腦痛、發熱以致無心做任何工作,想要簡單地祛除風寒感冒,恢復正常,吃這些食物可以好得快些。
材料:老薑10片、紅糖適量。
做法:將帶皮的老薑片切成薄片放入鍋中,鍋內倒入一大碗水(可以多一點),放入三勺紅糖,然後用大火煮沸,之後小火煮上10-15分鐘,如果能加入十來顆花椒效果會更好。
吃法:趁熱喝下(連喝兩天,早晚各一次)。
功效:老薑紅糖水能驅寒發汗,能治療秋冬季節頻發的風寒感冒。
材料:生薑數片、大米500克、蔥白適量。
做法:清洗乾淨所有材料放入鍋中熬煮成粥。
吃法:熟後即可食用。
功效:驅寒、除溼,適宜風寒感冒人羣。
用料:糯米100克,蔥白、生薑各20克,食醋30毫升。
做法:洗淨糯米,加水煮成粥,搗爛蔥姜放入粥內沸後煮5分鐘,然後倒入醋,立即起鍋。
吃法:趁熱服下,躺下可以讓藥力發散(每日早晚各1次,連服4次即愈),十五分鐘後可以感覺到胃中有一股熱氣升騰,繼而全身微熱發汗。
功效:發表解毒,驅風散寒。治外感風寒引起的周身疼痛、惡寒、怕冷無汗等症。
材料:大米、紫蘇葉。
做法:先是洗米熬粥,熬好了粥後就可以趁着熱度放入適量的紫蘇葉,攪拌均勻粥開之後就可以起鍋服用了。
功效:紫蘇能散寒,和營,理氣。可以治感冒風寒,咳嗽,氣喘,惡寒發熱等。
得了風寒感冒症,就會有咳嗽、流鼻涕、睏倦不適等症狀,嚴重者頭暈腦痛、發熱以致無心做任何工作,想要簡單地祛除風寒感冒,恢復正常,吃這些食物可以好得快些。
材料:黑鯉魚一條,適量紅糖
做法:切下黑鯉魚頭,水沸後將之放入煎煮直至極爛,放入紅糖。
吃法:趁熱喝,頭痛時可以多喝。
功效:通經絡,散風寒,用於風寒引起的頭痛。
1、柿子:性寒,味甘澀,食之寒邪不易外去,故當忌食。
2、螃蟹:大涼食品,風寒感冒者不宜食用。
3、冰糖川貝:川貝能補虛化痰,主要功能是潤肺止咳,對於風熱感冒,口咽乾燥,咳嗽痰或沒痰等,效果更好;但是最好不要用於風寒感冒引起的咳嗽,以免加重感冒病情。
4、銀耳:性平,味甘淡,可潤肺、滋陰,可對於風寒感冒咳嗽痰多者,不宜多食。
1.不要吃辛辣油膩食物,注意清淡飲食,可以多吃粥、粉等流質食物。
2.不要吃生冷海鮮:感冒者畏寒怕冷,生冷食物或者性寒食物會刺激腸胃影響消化。
3.風寒感冒雖是小病,但如果症狀複雜,且逐漸加重,最好就醫治療,本文僅作參考。
吹空調感冒怎麼好的快 做好五步快速治癒感冒
想要感冒好的快就要區分風寒風熱的不同症狀
感冒吃什麼藥好的快 服用感冒藥注意事項
孕婦感冒了吃什麼好 吃5種食物感冒好得快
風寒感冒和風熱感冒的區別 原來這麼多年一直搞錯了
夏天感冒吃什麼好的快 10種食物治療感冒超有效
流鼻涕是風熱感冒還是風寒感冒 看這8點一秒判斷感冒類型!
風寒感冒會轉成風熱感冒嗎 從中西醫的角度解答!
風寒感冒與風熱感冒的區別
【風寒感冒吃什麼藥好】小兒風寒感冒吃什麼藥好 兒童風寒感冒吃什麼藥好
冬天感冒吃什麼好的快 吃這個比感冒藥還管用
風寒感冒吃什麼好的快
風寒感冒可以吃橙子嗎 風寒感冒吃橙子怎麼辦
薺菜餃子感冒能吃嗎 感冒吃什麼好的快
孕婦風寒感冒吃什麼好
風寒感冒可以吃蘋果嗎 蘋果吃對了還能治風寒感冒!
風寒感冒和風熱感冒的區別
感冒可以吃苦菜嗎 感冒吃什麼好得快
如何預防感冒 風寒感冒與風熱感冒有何區別
熱感冒了吃什麼好的快 熱感冒喝這3款湯