人蔘天麻茶防老癡
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受訪專家:北京市西城區民政中醫門診部副主任醫師曹淑芬
老年癡呆症患者多半表現出虛證,其病機主要是腎氣不足、腦髓虛空、氣血匱乏以致心神失調。傳統中醫用藥抗衰老,包括人蔘、刺五加、何首烏、肉蓯蓉、黃精、枸杞、菟絲子等藥材,也有知母、石菖蒲、白芍、人蔘、遠志等健腦益智類藥材。多喝天麻人蔘茶,亦有助預防老年癡呆症。
具體爲:取人蔘30克、天麻20克、枸杞30克,所有藥材泡水洗淨,放入鍋中,加水1升,大火煮沸後,轉小火再煮20分鐘即可。方中,人蔘補益心氣、生津養血、安神益智,適宜於心悸怔仲、失眠多夢、健忘等症狀;天麻熄風定驚;枸杞滋補肝腎、益精明目。三味藥合用,可提升腦部氧氣吸收量、增強記憶力。
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