鹽水洗鼻的正確方法 普通食鹽可以洗鼻子嗎
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鹽水洗鼻可以將鼻腔內的各種分泌物和幹痂清除,保持鼻腔清潔,促進鼻腔黏膜的恢復,對於鼻塞、鼻炎等患者十分有效,但很多人並不清楚鹽水洗鼻的方法,尤其是對嬰幼兒使用時,難免會出錯,下面就來詳細講解下鹽水洗鼻的正確方法,趕緊來學學吧。
準備工具:具有噴霧功能的空瓶,濃度0.9%的生理鹽水。
具體步驟:
1、將生理鹽水用電熱杯加熱,加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可。
2、然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶裏,擰好。
3、直接對着鼻子噴就可以,鹽水流經鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部,然後從一側鼻孔排出,或從口部排出。
4、有條件的可以購買洗鼻器,通過捏皮球,讓水從鼻腔進去,屏住氣以後,從另外一側的鼻腔可以流出來。
5、如果患者覺得清洗鼻腔特別不舒服,可以用棉籤來代替解決,在棉籤上面沾一點鹽水,然後慢慢的清洗鼻腔內部。由於棉籤的材質還是稍微有點硬的,所以清洗時要把握好力度,不要讓棉籤損傷到鼻腔內的黏膜。
1、不要用力太猛,否則有可能損傷到鼻腔,如果沖洗的力度太大,還容易讓損傷到耳部,造成中耳炎。
2、在沖洗的過程中,患者最好能屏住呼吸,避免鹽水流入到咽喉部。
需根據每個人的情況來定。
1、患者如果鼻腔黏膜特別的乾燥,可以考慮用生理鹽水沖洗鼻腔,每天最好2-3次,能夠有效的起到清洗鼻腔的作用,還能夠保溼。
2、像是鼻腔、鼻竇的分泌物比較多,比如剛做了鼻炎,鼻竇炎手術的病人,可以一天洗兩次,把裏面的積血和分泌物及時的沖洗出來有利於康復。
3、當患者鼻腔乾燥症狀逐漸改善的時候,患者可以減爲每天1次。
4、單純的鼻炎,分泌物比較少,鼻涕比較少,一天洗一次就可以了。
一般情況下需要衝洗五分鐘左右。
生理鹽水沖洗鼻腔,可以有效的治療鼻炎、鼻竇炎、以及過敏性鼻炎,它可以把鼻腔內的細菌、灰塵、病毒、過敏原,完全沖洗乾淨,可以有效的緩解病人的鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等相關症狀,一般情況下需要衝洗五分鐘左右,雙側交替沖洗效果比較好。
可以,但不建議使用。
因爲食用鹽裏面有含碘的,而且自己用食鹽調配的濃度很難掌握,容易濃度過高,如盲目使用容易對鼻腔內的毛細血管造成負荷,最終會刺激鼻腔黏膜,反而不利於鼻腔的炎症恢復。建議使用生理鹽水,其無菌,濃度是恆定的,這樣才能更利於鼻炎、鼻竇炎的恢復,而且進行鼻腔沖洗治療的話,一定要選擇正規的鼻腔沖洗器,避免引起嗆咳等不舒服的現象。
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