橘子吃了肚子疼怎麼辦 吃橘子爲什麼會胃不舒服
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有的人特別喜歡吃橘子,吃了好幾個橘子之後,就會感覺有些肚子疼,那麼橘子吃了肚子疼怎麼辦呢?下面就一起來看看吧!
當吃了橘子後肚子很痛,那麼就應該立即停止食用橘子,以免繼續吃橘子,加重身體的負擔,
熱水有一定的暖胃作用,可以有效的緩解肚子疼的症狀,所以當我們吃了橘子後肚子疼,可以多喝點熱水。
熱敷腹部不僅可以暖身,還能一定的程度的改善腹部不適的症狀,所以當我們吃了橘子出現了肚子疼的情況時,可以用熱水袋放在腹部,以緩解肚子痛的症狀。
一般情況下,吃了橘子後肚子痛排泄完就沒關係了,不用太過擔心,但若是肚子痛的厲害,而且沒有好轉的跡象時,建議去醫院檢查一下比較好。
橘子性溫,含有大量的酸性物質,若是一次性食用過多,容易對胃部造成一定的刺激,從而引起反酸、噁心等胃部不適的情況。
人體在空腹狀態時會分泌大量的胃酸,而橘子的味道酸甜,空腹食用橘子,容易增加體內的胃酸含量,進而引起胃不舒服的情況。
對於本身患有胃潰瘍、胃炎等胃部疾病的人羣來說,食用橘子會加重胃不舒服,而且對胃部調理會產生一定的影響。
一天適合吃1-3個橘子。
一般來說,對於正常體質的人而言,一天吃3個橘子就可以滿足人體所需了,而對於老人、小孩或者是腸胃比較差的人來說,適當的吃1-2個,嘗一嘗味道就可以了。
1.身體上火。橘子性溫,有溫熱身體的作用,所以體虛內熱、身體發熱等容易引起上火的人羣最好不要吃橘子,以免增加引起上火的機率。
2.腸胃功能差。橘子中含有多種有機酸及膳食纖維,這些物質對胃腸道有一定的刺激作用,所以對於腸胃功能差的人羣來說,容易引起腹痛、腹瀉等身體不適的情況。
3.牙齒不好。橘子性溫,含有多種酸性物質,對牙齒會造成一定的刺激,所以患有牙周炎、牙痛、牙疼等牙齒不好的人羣,最好不要吃橘子,以免加重牙齒不適的症狀。
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