柚子和柿子隔多久能吃 柚子吃了會放屁嗎
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秋季最多的水果就是柿子和柚子,有的人喜歡吃這兩種水果,但是吃了柚子之後多久能吃柿子呢?下面就一起來看看吧!
吃了柚子1小時後可以吃柿子。
柚子果肉中含有大量的水分,這種水分含量多的水果在體內容易消化,1個小時的時間基本上是可以完全消化的,所以吃了柚子1小時後吃柿子是比較合適的。
每個人的體質不同,所以適用量也是不一樣的。
一般來說,正常的體質的成年人一天吃200克左右柚子就可以滿足人體所需了,若是腸胃不好、脾胃虛寒或者是老人、小孩、孕婦等比較特殊的人羣,應在200克的基礎上適當的減小食用量。
吃柚子不會很容易放屁。
一般食用地瓜、土豆、芋頭等澱粉含量高或者是豆類、麪食等食物,容易在體內產氣,從而很容易就會出現放屁的現象,而柚子不屬於這幾類食物,所以吃柚子不會容易放屁。
柚子在飯後1-2小時食用比較好。
柚子中含有豐富的膳食纖維,這種物質可以促進食物的消化及吸收,所以在飯後1-2小時適當的食用柚子是比較好的。
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