螃蟹和西瓜可以一起吃嗎 蟹和西瓜同吃了怎麼辦
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吃完螃蟹之後嘴裏不大舒服,總覺得想吃點什麼水果,不知道可不可以吃西瓜呢?螃蟹和西瓜能一起吃嗎?趕緊來看看這兩種食物有沒有什麼食物禁忌吧。
吃完螃蟹後不能多吃西瓜。
螃蟹性寒,而西瓜同樣也是性寒的食物,在性味上兩者是相剋的,若是兩者同時吃多了,很容易引起食用者體內寒氣加重,出現腸胃身體不適現象,因此建議吃完螃蟹後不要過多的吃西瓜,或者將螃蟹與西瓜分開時間段食用較好。
螃蟹和西瓜同樣是性寒之物,一起食用會作用於腸道,提升腸道的潤滑程度;同時西瓜含有大量水分,會幫助腸胃蠕動,因此兩者食用過多,很容易出現腹瀉的情況。
螃蟹和西瓜大量食用,容易加重脾胃寒氣,影響消化能力,出現腸胃消化不良等不適反應。
若是在月經期間食用螃蟹和西瓜等性寒之物,容易刺激子宮收縮,出現經痛、經血量減少的情況。
因爲吃多了螃蟹和西瓜這些性寒食物,加重了食用者體內的寒氣,可能會出現容易疲勞、體溫偏低、畏寒懼冷的現象。
螃蟹屬於海產類,其中含有豐富的蛋白質,一般需要消化2-4小時,若是吃的不多,通常2小時後基本就消化掉了,即使吃的多的,2小時後體內的寒氣也不多了,此時再適當的吃點西瓜,是沒有多大影響的。
西瓜屬於水果類,其中90%以上都是水分,經人體食用後,一般在體內1小時後,就消化代謝了,此時再吃螃蟹,不用擔心兩者同食寒氣加重的問題。不過螃蟹好吃,也不能一次性吃太多哦。
1、螃蟹食用量:一次1—2只即可。
2、西瓜食用量:一次1—2瓣,大約200克爲宜。
螃蟹和西瓜都性寒,吃多了很容易加重體內的寒氣,引發不適,同時螃蟹還是高蛋白食物,吃多不易消化,容易引起腹脹不適;西瓜水分豐富,吃多容易腹瀉腸胃不適,因此日常在食用這種食物時要適當忌口,不要一次性吃太多。
吃完螃蟹之後嘴裏不大舒服,總覺得想吃點什麼水果,不知道可不可以吃西瓜呢?螃蟹和西瓜能一起吃嗎?趕緊來看看這兩種食物有沒有什麼食物禁忌吧。
若是螃蟹和西瓜一起食用過多,而出現了消化不良等不適,建議食用一些具有促消化作用的食物,如山楂、米湯等,還可順時針按摩腹部,幫助腸胃蠕動,緩解不適。
螃蟹和西瓜一起食用過多,導致腹瀉的情況,可以食用一些止瀉的食物,如焦米湯、熟蘋果、胡蘿蔔湯等,都可以一定程度上緩解不適。
若是食用螃蟹和西瓜出現經痛情況,可以食用一些具有祛寒止痛的食物,比如紅糖生薑茶,同時用熱水袋或暖貼敷在腹部上,有一定的緩解作用。
紅糖和生薑以及大棗都是溫性食物,吃螃蟹後解寒可以喝一杯紅糖薑茶,可以中和螃蟹的寒性,起到驅寒暖胃的效果。
做法
材料:紅糖、生薑、紅棗。
1.將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中;
2.注入適量清水(用礦泉水最好);
3.蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。
黃酒是一種偏溫性的酒類,吃完螃蟹後小酌幾口黃酒不僅可以中和螃蟹的寒氣,還具有一定的驅寒、促消化作用,推薦選擇半乾型的黃酒一起食用味道更贊。
韭菜性溫、味辛,在吃螃蟹後也可以吃一些韭菜,抵消些吃螃蟹後體內的寒氣,像鐵板韭菜,韭菜蛋花湯等都是不錯的選擇。
熱湯不僅可以爲人體補充水分,而且還可以緩解腸胃的不適,增加體內的暖氣,吃完螃蟹感覺腸胃不適的,可適當喝些熱湯,有條件的還可準備好薑湯食用,其驅寒效果更好。
螃蟹中的蛋白質是不能與柿子中的鞣酸相遇的,否則它們會發生微妙的化學反應,而這種化學的結果就是產生塊狀物,讓你的腸胃不堪重負。
千萬別飲用濃茶了就去享用螃蟹,不然同樣容易出現腸胃不適的情況,這是因爲濃茶水中一樣有柿子中含有的鞣酸。
常見的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸薺,梨子,香瓜,茄子,冷飲等。
螃蟹是屬於寒性的食物,在食用之後會使人胃腸寒氣過剩,對胃腸的消化功能有所損傷,若是同時吃一些寒性的食物,寒氣就更盛了,嚴重影響身體健康。
常見的高維生素C食物有:獼猴桃,奇異果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。
螃蟹和蝦、蚌等一樣都屬於軟甲殼食物,這類食物中都含有一定量的砷元素,和維生素C會發生反應,其產物是砒霜,屬於劇毒,雖然含量很低,若是經常如此食用會嚴重損傷肝臟。
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