鐵皮石斛花怎麼吃 鐵皮石斛花的功效和作用
本文已影響2.02K人
本文已影響2.02K人
鐵皮石斛花是什麼呢?相信瞭解的人並不多。但位於九大仙草之首的鐵皮石斛,很多人都知道。鐵皮石斛花之所以遲遲不爲大家所熟知,一個重要原因是它產量低,非常珍貴,在王室貴族史中才偶有記載。鐵皮石斛花屬於蘭科類植物,開的花非常漂亮,花朵一般呈黃綠色,花瓣上有少量斑點。
鐵皮石斛花具有滋陰養血的功能。
鐵皮石斛花又非常好的藥用價值,鐵皮石斛花能很好的滋陰潤肺,養胃生津,明目清熱,鐵皮石斛花又增強免疫力,抗衰老功效。
由於鐵皮石斛花的藥理成分,造就了鐵皮石斛花“奇花駐顏”的美名,每天堅持飲用鐵皮石斛花可抗衰老,減少色斑,延年益壽的功效。
鐵皮石斛花能養陰清潤燥,自古以來就是治療高血糖的專用藥。臨牀研究表明,鐵皮石斛花不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血糖恢復正常。
鐵皮石斛花是什麼呢?相信瞭解的人並不多。但位於九大仙草之首的鐵皮石斛,很多人都知道。鐵皮石斛花之所以遲遲不爲大家所熟知,一個重要原因是它產量低,非常珍貴,在王室貴族史中才偶有記載。鐵皮石斛花屬於蘭科類植物,開的花非常漂亮,花朵一般呈黃綠色,花瓣上有少量斑點。
鐵皮石斛花對肺癌,卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。 臨牀鐵皮石斛花用於惡性腫瘤的輔佐治療,鐵皮石斛花能改善腫瘤患者的症狀,減輕放,化療的副作用,鐵皮石斛花能增強免疫力,提高生存質量,延長生存時間。
鐵皮石斛花具有滋陰養目的功能,被歷代醫家作爲養護眼睛的佳品。現代藥理學研究證實:鐵皮石斛花對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。
鐵皮石斛花保存了鐵皮石斛莖原有的藥效,味道輕清,能解鬱,而且不傷胃,具有“輕揚升散”的特點。用通俗的語言來說,鐵皮石斛花的本身的質地輕,所含的化學成分多屬揮發油,具有揮發性,鐵皮石斛花可以讓過度用腦的人頭腦保持清醒,讓精神壓力大的人舒緩壓力,使心情抑鬱者得到舒緩,心情煩躁者得到安寧。
用開水單獨沖泡即可,勿加其他茶葉,根據個人口味可適當加一點點冰糖,泡飲至無味後還可把花取出嚼食。
鐵皮石斛花是什麼呢?相信瞭解的人並不多。但位於九大仙草之首的鐵皮石斛,很多人都知道。鐵皮石斛花之所以遲遲不爲大家所熟知,一個重要原因是它產量低,非常珍貴,在王室貴族史中才偶有記載。鐵皮石斛花屬於蘭科類植物,開的花非常漂亮,花朵一般呈黃綠色,花瓣上有少量斑點。
1.雞洗淨後斬件焯水;瑤柱及紅棗用清水浸軟;石斛花用清水浸軟,浸石斛花的水不要倒掉。
2.將雞、瑤柱、石斛花、紅棗、薑片放入電砂煲中,加入之前浸石斛的水煲2小時。
3.加入適量鹽調味即可。
1.把腔骨用清水衝淨。將石斛花,芡實和枸杞泡入清水中,約2分鐘後,洗淨瀝乾備用。甜玉米去皮,去須後洗淨,切成小塊。
2.把腔骨放入湯煲中,加入足量的清水,不要蓋蓋子,大火加熱,幾分鐘後,用勺子撇去浮沫,放入石斛花,芡實,枸杞和乾貝,轉小火煲1小時。
3.放入玉米塊後,再繼續用小火煲1個半小時,加入鹽即可。
1.石斛花提前洗乾淨,泡發至軟;紅棗去核切成小塊;生薑切絲;雞斬成小塊,放進大碗,加入適量的鹽、白糖、生粉、生抽調味醃10分鐘;把石斛花、紅棗、薑絲放進雞肉中,拌勻,裝碟。(不喜歡甜味菜的可以省略不要紅棗,白糖只需一點點就好,用來提鮮而已)
2.燒開一鍋水,水開後,把雞放入蒸格,大火蒸12分鐘左右,關火後燜5分鐘再出鍋。
3.可以根據喜好,撒上一點蔥花更香。
石斛粉的功效與作用 鐵皮石斛粉能空腹吃嗎
鐵皮石斛有保質期嗎 鐵皮石斛不適合人羣
鐵皮石斛空腹可以吃嗎 每天吃多少鐵皮石斛較爲合宜
幹鐵皮石斛怎麼吃最好 幹鐵皮石斛如何食用
鐵皮石斛適合哪類人羣 什麼人羣吃鐵皮石斛效果最好
鐵皮石斛加西洋參的功效 鐵皮石斛能和西洋參一起吃嗎
鐵皮石斛可以長期吃嗎 每天吃多少鐵皮石斛較爲合適
怎樣識別鐵皮石斛 鐵皮石斛要怎麼吃一天吃多少
鐵皮石斛怎麼吃最好 鐵皮石斛的5種吃法
鐵皮石斛可以泡酒喝嗎 鐵皮石斛泡酒有什麼作用
鐵皮石斛有什麼作用 石斛的實用吃法和藥膳食譜
新鮮鐵皮石斛食用方法 新鮮鐵皮石斛怎麼吃
鐵皮石斛晚上可以吃嗎 鐵皮石斛什麼時候吃最好
鐵皮石斛花的功效作用
6種情況不能吃鐵皮石斛 女人每天喝鐵皮石斛的好處
鐵皮石斛適合哪些人吃 鐵皮石斛吃多久纔有效果
鐵皮石斛的保質期是多久 鐵皮石斛過期四年能吃嗎
鐵皮石斛加西洋參的功效 石斛一天吃多少克合適
鐵皮石斛燉羊肉的功效 鐵皮石斛燉羊肉的食用方式和注意事項
【鐵皮石斛】鐵皮石斛的功效與作用 鐵皮石斛怎麼吃