天麻怎麼吃治療頭痛頭暈 吃天麻治頭昏的食療方法
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天麻富含天麻素,香莢蘭素,蛋白質,氨基酸,微量元素。其性辛、溫、無毒,有抗癲癇,抗悸厥,抗風溼;鎮靜,鎮痙,鎮痛,補虛,平肝息風的功效。功能主治平肝息風止痙。用於頭痛眩暈,肢體麻木,癲癇抽搐,破傷風。頭昏眼花,神經衰弱,風寒溼痹,小兒驚風等症。臨牀應用證明,對血管性神經性頭痛、腦震盪後遺症等有顯著療效。
材料:鮮天麻、鮮山藥、蔥白段各100克,乳鴿4只,生薑片25克,料酒35克,精鹽10克。
烹製方法:上述藥料加水用大火燒開,撇去表面浮沫後,小火燉60分鐘,加入精鹽調味即可食用。
功效:補肝益腎、健脾益胃、補氣益肺、滋腎固精。可治療病後虛弱、陽痿早泄、消渴、婦女血虛、月經不調、頭痛、眩暈等證。
材料:鮮天麻100克,枸杞子15克,母鴨1只。
烹製方法:將鴨宰殺,去毛及內臟,與天麻、枸杞子共燉。鴨子熟後,加入食鹽、味精等調味即可
功效:滋陰潛陽,平肝息風。適用於陰虛陽亢、先兆流產、目眩頭暈、耳鳴頭痛、口苦咽乾等證。
材料:天麻10克,粳米100克,竹瀝30克,白糖適量。
烹製方法:將天麻浸軟,切成薄片,與粳米加水煮粥,調入竹瀝、白糖即成。分2次服用。
功效:平肝息風、清熱化痰。適用於肝風痰熱等證。
材料:雞蛋1個,天麻粉2克。
烹製方法: 雞蛋去殼放入碗中,調入天麻粉,攪勻蒸熟食。
食法、食量:每天吃蒸熟的天麻蛋1—2次。
功效:平肝息風,養心安神。用於肝風眩暈,或心神失養、失眠健忘等症。
天麻富含天麻素,香莢蘭素,蛋白質,氨基酸,微量元素。其性辛、溫、無毒,有抗癲癇,抗悸厥,抗風溼;鎮靜,鎮痙,鎮痛,補虛,平肝息風的功效。功能主治平肝息風止痙。用於頭痛眩暈,肢體麻木,癲癇抽搐,破傷風。頭昏眼花,神經衰弱,風寒溼痹,小兒驚風等症。臨牀應用證明,對血管性神經性頭痛、腦震盪後遺症等有顯著療效。
材料:鰱魚頭 500克,天麻35克,茯苓20克,枸杞子10克,姜5克,鹽3克,胡椒粉1克 。
烹製方法:魚頭去鰓,從中間劈開剁成塊,用水沖洗乾淨,焯一下水;天麻片、茯苓、枸杞子分別用水洗淨;將焯好的魚頭及天麻片、茯苓、薑片放入砂煲內,加入雞湯後,用大火燒開,撇去表面浮沫;再放入枸杞子蓋好,改用小火煲1小時左右,放鹽、味精、胡椒粉調好口味即成。
功效:滋陰潛陽、平肝息風。適用於陰虛陽亢、先兆流產出現目眩頭暈、耳鳴頭痛、口苦咽乾者。
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