感冒咳嗽食療方法 感冒咳嗽食補
本文已影響9.93K人
本文已影響9.93K人
這段時間忽冷忽熱,感覺的患者明顯增多,看看下面這四道美食,感冒咳嗽那都不是事!!!
適合風寒感冒引起的咳嗽
生薑發汗解表、溫肺止咳,不但能把多餘的熱量帶走,同時還能帶出體內的病菌、寒氣。白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣,具有較強的消炎、止咳作用。
具體做法:選用新鮮白蘿蔔1斤、生薑30克、蜂蜜30克。蘿蔔和生薑去皮後切碎塊,一同放入榨汁機打碎,加入蜂蜜後即可飲用。
這款飲品還適用於肺熱咳嗽引起的咽喉幹痛、聲音嘶啞等問題。
適用於風熱咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽
羅漢果性味甘涼,具有止咳定喘、清涼解暑的功效,與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起,養陰清熱止咳的作用更強。
將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中,加入淨水,大火燒開,改微火,煮20—30分鐘,將水瀝乾,即可飲用。
適用於有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津潤燥、清熱化痰等功效。將梨洗淨去核,用鍋蒸熟,每日食用一個。要想效果更好,可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮,蒸前將其放入梨心。
適於無痰乾咳的咳嗽
銀耳養胃生津,百合止咳祛痰。兩者搭配食用,止咳效果更好。
方法:取銀耳10克,清水泡發12小時,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸鍋,隔水燉1小時,拌入蜂蜜,每日早晨起來空腹食用。
人體信號:聽孩子咳嗽辨疾病 咳嗽伴咽痛爲感冒
感冒咳嗽吃什麼止咳 吃這些食物美味又止咳
春季感冒咳嗽怎麼辦 多喝6款潤肺止咳湯
寶寶感冒咳嗽能吃螃蟹嗎 寶寶感冒咳嗽吃了螃蟹怎麼辦
感冒咳嗽可以吃蘋果嗎 感冒適合吃什麼水果
寶寶感冒咳嗽可以吃甘蔗嗎 寶寶感冒咳嗽吃甘蔗效果怎樣
感冒咳嗽怎麼辦 多喝潤肺止咳湯
冬季感冒咳嗽有什麼偏方 12食療方冬季必備
感冒咳嗽吃這10種食物好的快
冬季感冒咳嗽食療 這7種藥膳更見效
感冒咳嗽飲食安排 吃什麼好得快
感冒鼻塞咳嗽有痰吃什麼藥好得快 中醫食療偏方效果好!
感冒咳嗽有痰吃什麼好的快 咳嗽有痰咳不出來怎麼辦
羅浮山國藥咳特靈治療感冒後咳嗽效果好!
【感冒咳嗽有痰食療方法】感冒咳嗽有痰的食療偏方
感冒止咳偏方簡單有效 這10個讓你不再咳嗽
感冒咳嗽可以多吃這些食物
人體信號:不是每次咳嗽都是感冒或爲變應性咳嗽
感冒咳嗽食療法
寶寶感冒咳嗽吃魚可以嗎 3歲寶寶感冒吃什麼食物好