蜂蜜泡大蒜能吃嗎 蜂蜜泡大蒜一天吃多少
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蜂蜜的養生效果人盡皆知,大蒜具有超強的殺菌能力,用蜂蜜泡大蒜是一道養生食品,對身體的滋補效果很好,蜂蜜泡大蒜一天吃多少比較合適呢?
蜂蜜泡大蒜是可以食用的,蜂蜜大蒜沒有經過泡製過程是不能同食的,可能會出現噁心想吐等不適症狀,泡製後大蒜的刺激性降低,會降低刺激,養護身體,是一道美味的養生食物!
建議每天吃1瓣或者兩瓣蜂蜜大蒜。經過蜂蜜浸泡的大蒜,口感香甜,十分好吃,有些人會忍不住多吃,雖然沒有了強烈的刺激感,這樣對身體同樣是有傷害的,可能會引起腸胃不適。
方法:挑選個頭飽滿的當年新蒜,去除外殼後和蜂蜜一起放在高溫消毒過的玻璃罐中,存放在陰涼避光處幾個月,以防細菌進入,期間不打開瓶蓋,時間一到,即可享用美味的蜂蜜大蒜了。
蜂蜜泡大蒜大約3個月以後就可以打開食用了,這時候的蜂蜜大蒜刺激性較小,進入口中十分舒適,若是蜂蜜泡大蒜10個月左右,刺激性消失,會變得像清甜的水果一樣好吃了。
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