降血糖的湯有哪些 喝什麼湯降血糖
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高血糖是讓很多人頭疼的一種疾病,若是飲食不當,很容易導致病情加重。但同樣的,高血糖也可以通過飲食進行控制和調理。今天就和大家介紹一些降血糖的湯。
降血糖的湯有哪些
1.黨蔘百合煲雞湯
去骨雞肉三兩,黨蔘5克,百合10克,幹山藥5克,羅漢果5克,大棗三枚。以濃雞湯將諸料浸沒,盛於盅碗內,置水鍋中隔碗蒸熟,一小時左右就可以食用了。本食療主治糖尿病等疾病。有滋陰補氣養肺之妙。
2.豆麥湯
黑豆30克,浮小麥30克,蓮子12克煮熟以湯代茶。功能補益心腎,固攝斂汗。用於糖尿病心腎兩虛,肌表不固症見心煩失眠,健忘多夢,腰膝痠軟,自汗盜汗,神疲乏力者。
3.苦瓜蛋花湯
苦瓜一根,雞蛋一個,鹽適量,香油適量。苦瓜洗淨,對半切開,去掉白瓤,切薄片,越薄越好。鍋里加入適量水燒開,苦瓜焯水去掉一些苦味,變色就可以撈出過涼水備用。鍋裏重新加入適量清水,燒開後加入苦瓜。把雞蛋打散,再次燒開後加入雞蛋液,待蛋花成型後關火。最後加入適量鹽和香油調味即可。苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。
4.鯽魚湯
鯽魚1條,黃豆芽30克,通草3克。鯽魚洗淨燉煮加人豆芽、通草,煮熟供食。功能利水消腫。鯽魚味甘性平,益胃和中,補養諸虛;豆芽、通草健脾利水消腫。適用於糖尿病併發腎病、腎功能不全而肢體浮腫,小便不利,倦怠懶言,神疲乏力,體虛納差者。
5.雙耳湯
黑白木耳各l5克浸泡煮湯,加鹽少許飲湯。滋陰潤肺,補益肝腎。適用於老年糖尿病併發高血壓,視網膜病變,眼底出血之肝腎不足,陰虛肺燥之頭暈目眩、視物不清、雙眼昏花等症。
通過對上文的閱讀,相信大家對降血糖的湯有哪些已經有所瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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