珍珠奶茶的珍珠吃多了對身體有害嗎 珍珠奶茶的珍珠怎麼做
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珍珠奶茶是生活中常見的奶茶種類,口感甘甜香濃,在生活中是很受歡迎的,那珍珠奶茶的珍珠吃多了對身體有害嗎?一起看看吧!
吃多了對人體健康是具有一定威脅的。
珍珠奶茶中的珍珠是由地瓜粉或者木薯粉製成的,屬於澱粉中的一種,粘性比較高,將其製成珍珠口感Q彈爽滑。
生活中適量吃珍珠奶茶的珍珠口感比較好,但要是過量吃,由於其中含有大量的維生素、纖維素以及糖分,這些物質是比較難被消化的,過量吃可能會加重人體腸胃負擔,導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,加重人體胃腸道負擔。
看情況。
珍珠奶茶中的症狀主要是由地瓜粉或者木薯粉製成的,是可以吃的,適量吃可以爲人體補充營養,加上珍珠個頭並不是很大,直接吞進去適量是不會對人體健康造成傷害的,不需要太擔心。
但要是吞的珍珠量比較多,身體不能及時消化,導致了腹痛、腹瀉或者喉嚨有異物感等症狀,這時候建議多喝一些水,加速珍珠奶茶中珍珠的代謝,必要時可以去醫院進行就醫。
珍珠奶茶中的珍珠量都是差不多的,大約是珍珠奶茶量的十分之一左右,相對於奶茶的量並不是很多,對於正常人體來說,珍珠奶茶中的珍珠吃完都是可以的。
但對於腸胃消化功能比較差的人羣來說,建議還是不要吃太多,建議吃5-8顆左右就可以了,要是腸胃很虛弱,那麼則不建議喝奶茶。
珍珠奶茶中的珍珠具體做法如下:
材料:木薯粉、黑巧克力粉、黑糖。
做法:
1、先將鍋里加水燒熱,然後倒入黑糖煮至融化。
2、黑糖融化後再加黑巧克力熬至融化,關火倒出。
3、倒出後往裏面加入木薯粉拌勻,揉成麪糰後搓成細條。
4、搓成細條後再切丁,搓成圓球。
5、之後鍋裏放清水,燒開後放入珍珠,煮開後再煮大約2-3分鐘。
6、待珍珠浮上來就代表煮熟了,最後撈出放涼水裏過幾遍即可。
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