陳皮普洱茶的功效與作用 陳皮普洱茶的食用方式和注意事項
本文已影響2.44K人
陳皮普洱茶茶是生活中常見的一種茶飲，具有較好的養生保健作用，那麼陳皮普洱茶的功效與作用是什麼？陳皮普洱茶的食用方式和注意事項是什麼？
降脂減肥
陳皮普洱茶的熱量是比較低的，適量飲用不需要擔心發胖，其次就是陳皮普洱茶中含有大量的維生素以及纖維素成分，其中纖維素具有潤腸通便作用，可以加速人體排出體內的毒素以及廢物，具有減肥作用；最後就是普洱茶經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，所以陳皮普洱茶具有一定降脂減肥的作用。
護胃養胃
陳皮普洱茶濃度適宜，飲用飲用陳皮普洱茶對腸胃不產生刺激作用，其次陳皮普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附着胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用普洱茶可以護胃養胃。
美容養顏
陳皮普洱茶是生活中常見的美容茶，主要是因爲陳皮普洱茶中含有一定的有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，可以爲人體肌膚補充養分，使人體肌膚細嫩有光澤的同時有可以延緩肌膚衰老。
祛痰平喘
陳皮普洱茶中，陳皮中含有大量的揮發油，而揮發油的主要成分爲檸檬烯，有刺激性祛痰作用，所以生活中適量食用陳皮普洱茶具有一定祛痰平喘的作用，對人體的健康具有好處。
陳皮普洱茶的食用方式
沖泡：茶葉6克，陳皮2克一起放入壺中沖泡，份量由個人的口味不同而自行掌握；第一泡應爲洗茶；洗茶時間不宜過長，時間約2-3秒爲佳。
陳皮普洱茶的注意事項
適宜人羣：一般人羣均可食用。
禁忌人羣：無特殊禁忌人羣。
不宜同食：無特殊同食禁忌。
精彩圖片
熱門精選
-
普洱茶怎麼泡才最好喝 普洱茶第一遍要倒掉嗎
-
艾茶的功效與作用 艾茶的食用方式和注意事項
-
減肥喝生普洱還是熟普洱茶好 普洱茶爲什麼能減肥
-
棗茶的功效與作用 棗茶的食用方式和注意事項
-
普洱生茶的功效與作用
-
普洱茶能減肥嗎 女生喝茶注意事項
-
怎樣識別普洱茶生與熟 喝普洱茶有什麼好處
-
艾茶的功效與作用 艾茶的食用方式和注意事項
-
普洱茶的功效與作用
-
普洱茶熟的喝有什麼功效 普洱茶生與熟有什麼不同
-
普洱茶用什麼壺泡好 普洱生茶和熟茶有什麼區別
-
普洱茶餅和散茶哪種質量好 普洱茶有酸味是什麼原因
-
陳皮茶的功效與作用及禁忌症 陳皮茶的正確沖泡方法
-
20年陳皮的功效與作用 20年陳皮和普通陳皮的區別
-
陳皮和檸檬一起用有什麼功效 陳皮和檸檬一起用的食用方式和注意事項
-
養胃喝普洱茶是生還是熟茶好呢 普洱茶對胃有什麼作用
-
陳皮普洱茶的功效
-
普洱茶黴了能喝嗎 普洱茶怎麼存放好
-
烏龍茶和普洱茶哪個減肥效果好 怎麼喝普洱茶減肥最快
-
普洱茶的功效與作用