蜂蜜白蘿蔔怎麼吃治咳嗽 蜂蜜和白蘿蔔一起吃有什麼好處
本文已影響1.6W人
本文已影響1.6W人
蜂蜜可以清熱解毒,潤腸通便,白蘿蔔適量的食用可以順氣止咳,二者搭配食用,對於止咳是有一定幫助的,那麼蜂蜜白蘿蔔怎麼吃治咳嗽呢?
材料:白蘿蔔、蜂蜜。
做法:
1.將蘿蔔洗淨去掉外皮,然後挖空蘿蔔中心的肉,挖時要小心,不要有破損。
2.再挖空的蘿蔔中裝入蜂蜜,放入大瓷碗中。
3.然後入蒸籠蓋好蓋,隔水蒸熟即可。也可以將蘿蔔洗淨去皮後,切塊與蜂蜜拌勻,然後上蒸籠,隔水蒸熟。
白蘿蔔能促進新陳代謝、促進腸胃蠕動、增進食慾、化痰清熱、助消化、對痰咳失音、痢疾、頭痛、排尿不利等症狀有很好的食療作用。
蜂蜜具有調補脾胃、緩急止痛、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒的功效。
蜂蜜蒸蘿蔔具有潤肺益氣、潤腸通便、止咳化痰、調補脾胃的功效。這樣的食療方法可以有滋陰潤燥的作用,還有健脾胃的效果,有利於促進腸道蠕動,對促進消化,身體代謝有幫助。
白蘿蔔是屬於涼性的食材,其中所含的維生素c和微量元素鋅含量豐富,可以使人體的免疫力增強,能提高自身的抗病能力,此外在白蘿蔔中富含芥子油,粗纖維和澱粉酶以及多種氨基酸,微量元素,碳水化合物,粗蛋白,礦物質等,可有效促進腸胃的蠕動,消除便祕的病症,能夠將體內的有毒物質排出體外,從而起到潤肺作用。
主料:豬肺(適量)、白蘿蔔(適量)、豬肉(適量)。
調料:蔥(適量)、鹽(適量)。
做法:
1、首先將豬肺洗乾淨,需要用食鹽不斷的揉搓,並且用清水不斷的灌洗,將之清洗乾淨。
2、隨後將白蘿蔔的外皮去除,切段備用。
3、隨後將豬肺切成小片,蔥洗淨切碎備用。
4、豬肺還要進行焯水,將之放入鍋中,隨後放入冷水中再清洗一遍。
5、等上述食材準備好了之後,將它們全部放入鍋中,並放入適量的清水,大火煮沸。
6、等煮沸之後,改中火燉,半個小時後加入適量的食鹽就可以吃了。
材料:
白蘿蔔、雞蛋、蔥、鹽、味精。
做法:
1.白蘿蔔洗淨,去皮切絲,加鹽醃漬15分鐘;蔥切花;雞蛋磕入碗中打散,倒少許溫水、鹽打成蛋花。
2.炒鍋燒熱,倒入油燒至七成熱時將白蘿蔔絲放入翻炒。
3.待白蘿蔔絲將熟時,撒入蔥花並馬上淋入蛋花,炒散後放入味精調味即可。
材料:大米100克、白蘿蔔50克、水150毫升、豆腐半塊
做法:
1、大米用清水淘洗幾遍,然後放入適量的水,浸泡半個小時,主要目的是,可以讓米快速的變軟。
2、白蘿蔔直接切絲,細細的絲。
3、豆腐洗淨,切成一小塊一小塊。
4、然後將大米倒入鍋中,水加多一點,因爲是煮粥,在煮的過程中,水變得越來越少,爲了保證成功,水不能少。
5、大火煮,當煮沸後,轉小火,當米的成熟度達到七成的時候,就可以放入蘿蔔和豆腐了。
6、還是用小火煮,當它們都爛的時候,就可以開始調味了,放入食鹽和味精即可。
海帶和白蘿蔔能一起吃嗎 海帶和白蘿蔔適量吃有什麼好處
白蘿蔔可以治咳嗽嗎 白蘿蔔煮水治哪種咳嗽
胡蘿蔔和白蘿蔔的區別 胡蘿蔔能和白蘿蔔一起吃嗎
羊肉和白蘿蔔能一起吃嗎 羊肉燉白蘿蔔有什麼好處
白蘿蔔和蜂蜜一起吃的好處
白蘿蔔和玉米可以一起吃嗎 白蘿蔔有什麼養生功效
白蘿蔔怎麼挑選 白蘿蔔和什麼一起吃好
咳嗽有什麼偏方好的快 把蜂蜜倒在蘿蔔上,竟有這個效果!
白蘿蔔大的好吃還是小的好吃 白蘿蔔可以和胡蘿蔔一起吃嗎
【蜂蜜白蘿蔔怎麼做止咳化痰】蜂蜜白蘿蔔怎麼止咳化痰 蜂蜜白蘿蔔止咳的做法
菠蘿可以和蜂蜜一起吃嗎 菠蘿和蜂蜜一起吃的好處
白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎 白紅蘿蔔同吃的後果
白蘿蔔和土豆能一起吃嗎 白蘿蔔怎麼吃更有營養
寶寶咳嗽有痰吃白蘿蔔嗎 白蘿蔔吃對了止咳化痰效果一級棒!
白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎?這種人不宜吃蘿蔔
蘿蔔和白菜能一起吃嗎 蘿蔔和白菜一起吃有什麼好處
白蘿蔔和板栗能一起吃嗎 吃白蘿蔔的好處有哪些
白蘿蔔最佳搭配 白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
白蘿蔔和什麼一起吃好 白蘿蔔加它一起燉,降三高特有效
胡蘿蔔和白蘿蔔能一起吃嗎 胡蘿蔔和什麼相剋