大麥茶是怎麼製作的 大麥茶怎麼泡比較好
本文已影響9.12K人
本文已影響9.12K人
大麥茶的味道十分的香醇,口感也是很濃郁香甜的,而且有很好的保健效果,製作也比較簡單,下面就來看看大麥茶是怎麼製作的。
1.首先挑選大麥。挑選時有兩個標準。一是顆粒的飽滿程度,二是看有無雜質。儘量挑選顆粒飽滿無雜質的大麥,這樣製作的大麥茶纔能有濃濃的香味。
2.把大麥淘洗乾淨,然後曬乾。曬乾時要注意防灰塵,注意保持乾淨。
3.曬好後就可以炒了。炒時要注意火候不能太大,等到鍋變熱後就轉小火,火候控制十分別重要,如果火太大就會把大麥炒糊。顏色焦黃,香味四溢的時候就可以,大概花費約15分鐘左右的時間。
4.炒好的大麥茶晾涼後,密封保存即可。
5.將炒後的大麥粒和茶葉(可以不加茶葉)粉碎。用石臼或其它方法將大麥粒和茶葉逐漸壓成粉末狀。
6.將大麥的表皮篩出之後,就可以將大麥和茶葉進行混合。混合時注意按比例進行。
6.爲了保證質量,可以再用細篩再篩過一次。
1.準備一個鍋,在裏面放大約2升左右的水,等水煮沸之後再放入大麥茶茶葉,可以放少點,喝淡茶,再煮5-10分鐘就可飲用。
2.嫌煮茶麻煩的話,可以用熱開水泡茶,泡10-15分鐘左右即可。
3.想喝冷飲的話,可以把大麥茶放進開水壺或者冰箱,也有解暑止渴的作用。但是要注意冰飲不要喝太多不然會損傷腸胃功能。
大麥茶中含有大量的膳食纖維,喝完大麥茶之後並不會被馬上吸收,反而會產生飽腹感,餐前來一杯大麥茶有利於減少主食的攝入,從而減少脂肪、熱量的攝入,不會導致人發胖。除此之外,膳食纖維還能減慢人體對營養物質吸收的速度,防止大量食物堆積在胃裏,使腰腹贅肉過多。
減肥不能單靠喝大麥茶,平時也要注意控制食量,多吃那些有營養又有減肥效果的食物,比如蔬菜水果燕麥片之類的,不能暴飲暴食,少吃油膩食品,有時間每天鍛鍊40分鐘以上。
1、平時喜飲茶但又有失眠症或神經衰弱的人適合喝大麥茶,這是因爲大麥茶中不含茶鹼、咖啡因、單寧等刺激性物質,既不影響睡眠,又有益身體。
2、體力虛弱、多汗、出汗的孩子以及老人,喝大麥茶可以補充水分,生津止渴。
喝了大麥茶還能餵奶嗎 餵奶可以喝大麥茶嗎
大麥茶有回奶的作用嗎
教你自制健康美味的大麥茶
麥冬茶功效和副作用 麥冬茶哪些人不能喝
苦蕎茶和蕎麥茶的區別 喝蕎麥茶有什麼好處
麥冬茶有什麼好處 喝麥冬泡水有哪些作用
大麥茶一天喝多少合適 大麥茶能天天喝嗎
每天喝大麥茶會上火嗎 孕婦可以喝大麥茶嗎
大麥茶喝了會上火嗎 懷孕了可以喝大麥茶嗎
喝大麥茶會拉肚子嗎 喝大麥茶拉肚子怎麼辦
喝大麥茶會睡不着覺嗎 大麥茶會導致失眠嗎
喝麥茶的好處 女性多喝麥茶更養顏
黑苦蕎茶是大麥茶嗎 黑苦蕎茶是什麼做的
麥冬搭配什麼泡茶最好 麥冬怎麼泡水喝
陳皮和大麥能一起泡水嗎 陳皮大麥的功效與作用
孕婦喝大麥茶會滑胎嗎 孕婦喝大麥茶好嗎
大麥茶怎麼泡
【大麥茶回奶怎麼喝】大麥茶回奶一天喝幾次 大麥茶怎麼泡回奶
小麥和大麥有什麼區別 小麥和大麥哪個營養高
大麥若葉青汁胃不好的人可以喝嗎 胃不好的人喝什麼茶比較好