吃太多枇杷會怎麼樣 枇杷吃多了會怎麼樣
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枇杷潤肺止咳、清熱化痰,可用於治療咳嗽、咽喉腫痛,一般人都可以吃,基本沒有副作用,但是枇杷性偏寒,吃多了會傷脾胃、助溼生痰,下面就來了解一下枇杷吃多了會怎麼樣。
《隨息居飲食譜》中也提到:“多食助溼生痰,脾虛滑泄者忌之”,意思是枇杷吃多了會助溼生痰,繼發痰熱,因此,體內溼氣重,痰多稀薄,脾虛泄瀉者不宜多吃,否則會引起腹瀉。
枇杷含糖量高,糖尿病患者應該忌吃,否則容易引起血糖波動。一般人每天吃3-5顆就行了。
果核中含有苦杏仁甙,有毒,不過因其味苦,一般不會吃足以致害的分量。爲避免誤食,吃的時候最好先去掉皮跟果核。
吃的時候還是要注意以下幾點:
1、不宜多吃,一天吃3-5顆就好了。
2、去皮、去核,尾部有絨毛和髒東西,所以必須祛除。
3、3歲以下寶寶爲避免噎到,不宜直接咬,用小刀切碎後再吃。
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