芹菜汁能放蜂蜜嗎 芹菜汁能祛斑嗎
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芹菜和蜂蜜都是在生活中很常見且營養價值很高的食物,那麼芹菜汁能放蜂蜜嗎?芹菜汁能祛斑嗎?芹菜汁怎麼做可以祛斑?
芹菜汁可以放蜂蜜。
芹菜汁放入蜂蜜營養價值也會更豐富。芹菜除了降壓外還能夠幫助減肥瘦身,因此很多人會選擇喝芹菜汁,便於身體吸收和消化。蜂蜜的營養價值也十分豐富,對人體有很多好處,其熱量低,含糖豐富,比白糖的價值要更高,而且蜂蜜還能夠潤腸通便、排毒美容。
芹菜是可以祛斑的,它的汁水祛斑效果比較好,可以做下雪梨芹菜汁。
原料:芹菜100克、檸檬半個、雪梨150克、西紅柿1個。
做法:
1、將芹菜擇洗乾淨,切成段。西紅柿、雪梨、檸檬洗淨,切成小塊。
2、將芹菜段、果塊同放入果汁機中攪成汁。食用時去渣飲汁。
功效:此汁清香,酸甜可口。富含維生素C、維生素B1、維生素B2,並有清熱解毒作用,適用於防治痤瘡、雀斑、黃褐斑等。
原料:鮮芹菜、白糖適量。
做法:將芹菜洗淨榨汁,加白糖調味即成,隨時飲用。
功能:清熱涼血,止血調經。
主治:血熱妄行型無排卵功能失調性子宮出血;症見陰道出血量多,不能制止,血色深紅,質地黏稠有塊,口乾便祕,心煩易怒。
原料:芹菜150g、礦泉水適量、白糖適量。
做法:
1、芹菜洗淨後切成小段;
2、砂鍋中放入適量礦泉水,煮開後放入芹菜煮熟;
3、將芹菜及水放入食品加工機中打成泥;
4、過濾掉菜泥即可。
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