蒲公英根可以配枸杞嗎 蒲公英根可以長期喝嗎
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枸杞也叫枸杞子,是一種常見的中藥食材,具有滋補肝腎、明目潤肺的功效,而蒲公英根也可入藥,有清熱解毒、利尿通淋的作用,那麼,蒲公英根可以配枸杞嗎?
可以。
枸杞是一種常見的中藥,性平、味甘,具有滋補肝腎、益氣安神的功效,可用於肝腎不足、腰痠遺精、頭暈目眩等症狀,而蒲公英根性寒涼,能清熱解毒、涼血消腫,常用於目赤腫痛、溼熱黃疸等,兩者沒有配伍禁忌,且所含成分不衝突,可以一起泡水喝。
不建議長期喝。
蒲公英根也是一味中藥材,常入煎劑,也可以泡水喝,但要注意,其性質寒涼,若長期過量服用,可能會加重體內寒氣,導致脾胃虛寒,一般來說,蒲公英根泡水一週喝2次左右即可,若身體有不適症狀,建議按中醫診斷用藥,若盲目服用,可能會加重病情。
還能喝。
蒲公英雖是路邊常見的野草,卻有較高的藥用價值,是一種藥食兩用的植物,用蒲公英泡水喝,具有清熱解毒、消癰散結等功效,由於蒲公英是寒涼藥材,因此,體虛、久病、脾胃虛寒等人羣不宜服用,以免加重身體不適。另外,蒲公英茶雖性質偏寒,但放涼了並不會增加寒涼之氣,因此,可以繼續飲用。
枸杞性溫,是常見的滋補藥材,而蒲公英性寒涼,有清熱解毒的功效,兩者一起泡水喝,可以調和蒲公英的寒氣,但要注意,枸杞蒲公英茶不宜過量飲用,以免加重腸胃負擔,導致腹痛、腹瀉等症狀。
蒲公英有利尿通淋的功效,可用於治療水腫、小便不利等症狀,若蒲公英搭配枸杞泡水,還能清肝明目、滋補肝腎,但要注意,晚上不宜多喝,因爲,枸杞蒲公英茶有利尿的作用,喝多了可能會導致起夜頻繁,從而影響睡眠質量。
枸杞中含有多種營養成分,有提高免疫力、保護肝臟、延緩衰老等作用,而蒲公英中含有蒲公英甾醇、黃酮類物質等,有抗菌消炎的作用,兩者一起泡水喝,雖有較高的營養及藥用價值,但脾胃虛弱者不宜多喝,以免加重身體不適。
枸杞也叫枸杞子,是一種常見的中藥食材,具有滋補肝腎、明目潤肺的功效,而蒲公英根也可入藥,有清熱解毒、利尿通淋的作用,那麼,蒲公英根可以配枸杞嗎?
材料
蒲公英10克、紅棗3克、蜂蜜5克。
1、將蒲公英、紅棗洗乾淨;
2、放入杯中,衝入沸水;
3、蓋悶10分鐘後,調入蜂蜜。
功效:養肝排毒、促進造血、美容養顏。
材料
幹蒲公英20g,胖大海10g。
做法
1、將蒲公英、胖大海洗淨;
2、放入杯中,衝入沸水;
3、蓋悶5分鐘,可加入蜂蜜調味。
功效:滋陰潤肺、清熱解毒、化痰止咳。
材料
蒲公英、菊花、熱水。
做法
1、將蒲公英和菊花用熱水沖泡一次;
2、醒茶,去除渣滓,倒入第二遍熱水;
3、待水溫後即可飲用,也可加入冰糖調味。
功效:清肝明目、散癰消結。
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