早上空腹喝牛奶會吐嗎 空腹喝牛奶爲什麼吐了
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牛奶是生活中常見的飲品,並且因爲營養價值很高而受到很多人的喜愛,但也並不是所有人都適合喝牛奶的,那麼空腹喝牛奶會吐嗎?
通常情況下都不建議空腹喝牛奶。
因爲有可能會引起身體不適,嘔吐就是其中之一。由於水在牛奶中佔較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很短,其營養成分往往來不及吸收,就匆忙進入大腸,徒走過場。所以,空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。
空腹喝牛奶吐的人有可能是因爲本身的體質原因,一般是指乳糖不耐症。
如果空腹喝牛奶出現嘔吐的情況,有可能是本身就有乳糖不耐的症狀,早上空腹喝牛奶會吐出來了,還有的原因就是蛋白質如果沒有一些東西消化後就攝入體內的話,那麼蛋白質就會被人體誤以爲是糖類等營養東西,然後體內就會把蛋白質吸收了。
純牛奶。
因爲純牛奶確實有可能略微帶一點腥味讓部分人不太能接受。在純牛奶裏含有一種略帶甜味略有點腥味(就是這個味讓你難受的)的糖,叫乳糖。有些人體內缺少足夠的能分解牛奶中乳糖的乳糖酶,導致乳糖不能在小腸內被分解爲葡萄糖和半乳糖。
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