象拔蚌的功效與作用
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象拔蚌,原產於美國和加拿大北太平洋沿海,現中國東南部沿海皆有養殖。其出肉率高,達60%-70%,食法較多,既可熟食,也可生吃,營養價值高,食療效果好,有調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育的作用。
象拔蚌含利尿成分,能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。可治療全身水腫,小便不利等。
鐵是我們人體內不可缺少的一種營養元素,象拔蚌的血閤中含有豐富的鐵質和維生素B12,該營養元素非常容易被人體消化吸收。經常食用,能夠補充鐵分,預防貧血,並能作爲貧血的輔助治療食品。
動脈硬化是大多數中老年人生命的威脅,食用象拔蚌食品可以降低血脂,疏通血管,從而有效地防止動脈硬化。
當今,人們因緊張的生活節奏的加快、巨大的工作壓力和過度疲勞造成的一系列肝病突發病率日漸提高。象拔蚌中含有豐富的不飽和脂肪酸、牛黃酸,能夠有效的減少血液中的脂肪,有利於肝細胞再生。經常食用象拔蚌食品,能夠有效的保護肝臟,提高肝臟的排泄功能,降低肝臟的發病率。
象拔蚌,原產於美國和加拿大北太平洋沿海,現中國東南部沿海皆有養殖。其出肉率高,達60%-70%,食法較多,既可熟食,也可生吃,營養價值高,食療效果好,有調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育的作用。
不飽和脂肪酸是人類自身無法產生的一種營養物質,它是人體大腦正常活動所必需的營養素之一。象拔蚌中含有豐富的不飽和脂肪酸,經常食用,有利於腦細胞的再生,提高記憶力,預防老年癡呆等多種病症。
象拔蚌是女性美容、減肥的健康食品。象拔棒屬於低脂肪、低熱量的食物,它含有優質的蛋白質和其他營養素,食用象拔蚌,不僅可以保持苗條的身材,還可以平衡身體所需要的其他營養元素,是現代女性朋友輕鬆減肥的最佳選擇食物。
象拔蚌促進性功能、生精助育。能強精益氣,提高精液質量,增強精子活力。適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿。
象拔蚌的出肉率高,達60% -70%,其中主要食用部位爲水管肌,佔總食用量的30% -35%,每100克含熱量81千卡、蛋白質14.4克、脂肪1.3克,具很高的營養價值。
1、象拔蚌蛋白質中含有豐富的氨基酸,食用象拔蚌既可以享受美食,同時又可以通過非藥物手段來補充氨基酸的成分,有助於身體健康。
2、象拔蚌中所含的蛋白質、牛黃酸均有降低膽固醇的功效,經常食用,能有效的減少血液中的惡性膽固醇,增加良性膽固醇,從而可以預防因膽固醇含量高所引起的疾病。
3、象拔蚌含利尿成分,能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。可治療全身水腫,小便不利等。
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