九妙招降低染髮危害 染髮前一天別洗頭
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土人蔘(學名:Talinum paniculatum (Jacq.) Gaertn.)又名:假人蔘、參草、土高麗蔘等,屬中央種子目,馬齒莧科一年生或多年生草本。可供觀賞。根入藥,滋補強壯。土人蔘栽培容易,繁殖迅速,病少蟲微,根、葉均可食用,可炒、可做湯、可涮、可燉,藥蔬兼用。作爲蔬菜食用部分是不斷生長的嫩莖葉爲賓館蔬菜。肉質根,是一種藥用補品,具有滋補強壯作用,能補氣血、助消化、生津止渴、治咳痰帶血。
性味 性平,味甘。
用藥部位:根及葉(土人蔘):甘,平。健脾潤肺,止咳,調經。用於脾虛勞倦,泄瀉,肺癆咳嗽盜汗自汗,月經不調,帶下病。
根爲滋補強壯藥,補中益氣,潤肺生津。葉消腫解毒,治疔瘡癤腫。
據報道,在南美,其莖葉搗碎外敷可祛瘀消腫,煎液可用來治紅眼病,內服時可減輕精神受挫者的病情。
功能主治:健脾潤肺,止咳,調經。用於脾虛勞倦、泄瀉,肺勞咳痰帶血、眩暈潮熱、盜汗自汗、月經不調、帶下。補中益氣,潤肺生津。用於氣虛乏力,體虛自汗,脾虛泄瀉,肺燥咳嗽,乳汁稀少。性味歸經:性平,味甘。脾;肺;腎經。
禁忌:
參茶沖劑熱量大,青年體健者少飲。土人蔘對鉛有富集作用,不易長期食用。
不混用染髮劑
不要將不同品牌的染髮劑混合使用,以免發生不必要的化學反應,生成有毒有害物質。
一年最多染兩次
日本美髮師會告訴顧客別頻繁染髮,兩次要間隔3個月以上。中老年人一年染髮別超兩次。
沒必要次次全染
楊淑霞說,不少中老年人染完後沒多久髮根又變白了。此時,建議只染新長出的白髮部位;頭髮局部花白的人,把變白的地方染黑即可。
染完後多清洗
爲避免染髮劑長時間殘留在頭皮上,染髮後應多洗頭,洗時要避免抓破頭皮,以免化學物質進入體內。
別輕信純天然產品
楊淑霞建議,選用淺色或褪色快的染髮劑,其中的對苯二胺含量較少。年輕人要少染鮮豔的顏色。多數中老年人選擇將白髮染成黑髮,因此應更嚴格遵守其他注意事項。由於目前的純天然染髮劑很難染成黑色,大家不要輕信。
選對產品和美髮師
大品牌染髮劑,質量和安全性都更有保障。有資質的美髮師在塗抹染髮劑時會更專業。
最後,廣東省社會醫學研究會心理諮詢專業委員會主任委員馬健文呼籲,中老年朋友應坦然面對白髮,不妨通過改變髮型等方式讓自己更顯年輕,儘量減少染髮次數。衰老是每個人都必然要面對的自然規律,心態年輕遠比頭髮年輕更重要。
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