頭髮油了不想洗怎麼辦小妙招冬天多久洗一次頭髮最好

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自己屬於油性頭髮，尤其是到了冬天，洗頭髮減少次數後，看着頭髮就顯得比較油，外出十分影響形象，但洗頭髮又來不及，不知道有什麼小妙招可以不用洗頭，但能讓頭髮看着不那麼油。

頭髮油了不想洗怎麼辦小妙招

1、戴個帽子遮住油頭髮，而且戴帽子還能提升氣質、縮小臉型，比較時髦，冬天也比較保暖。

2、但如果要摘帽子的情況下，就建議用一些可以吸油的東西，如吸油紙、爽身粉、散粉等吸附頭髮上的油脂，讓頭髮保持清爽，操作也比較簡單方便。

3、市面上還有一些免洗頭產品購買，直接噴或塗在頭髮上也能讓頭髮變得清爽、蓬鬆。

頭髮油是不是溼氣重

不是。

溼氣重常見的表現有：頭昏、四肢關節痠痛沉重、胸悶腹脹、食慾欠佳、大便不成形、口淡、口粘乏味、小便混濁、大便溏瀉黏膩、舌苔厚膩等，但頭髮油的現象不作爲溼氣重的判斷標準。

頭髮油大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加，從而導致頭髮愛出油，所以這些不良生活習慣最好還是能夠慢慢改善，頭髮出油也會漸漸減少。

頭髮洗多了會越來越油嗎

會。

皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁的洗頭髮將頭皮上的油脂洗乾淨之後，皮脂就會收到缺油的信息，然後就會進一步的分泌油脂，從而導致頭皮分泌的油脂越來越多，頭髮也就越來越油了。

此外，洗頭過勤，還可能會破壞頭皮的水油平衡，也會導致頭髮出油。

冬天多久洗一次頭髮最好

油性發質：2天洗一次；乾性髮質：3天洗一次。

在冬天因爲天氣比較冷，加上空氣也比較乾燥，不管是什麼髮質，洗頭的頻率都不用太勤，天天洗頭是錯誤的做法，一般油性發質2天洗一次頭，而乾性髮質，頭皮油脂分泌少，一週洗兩次左右，每隔3天洗一次爲宜。

注意

1、洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再衝洗，這樣有利於將多餘的油脂洗淨。

2、如果頭髮很愛出油，還可以重複洗一次，確保頭髮和頭皮乾淨。

3、油性頭皮在使用護髮素的時候，建議只將護髮素塗抹在髮梢的位置，這樣既能起到滋養頭髮的作用，又不會讓頭皮變得油膩。

冬天頭髮健康養生小妙招

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