脫髮的人不應勤洗頭嗎 脫髮洗頭多久洗一次好
本文已影響1.77W人
本文已影響1.77W人
洗頭髮是爲了清除頭髮上的灰塵、油垢和頭皮屑,以保持頭皮的清潔、衛生和美觀。
部分脫髮患者誤認爲脫髮是由於頭髮油膩或頭屑太多,加之頭皮瘙癢,以爲是不衛生引起的,因而每日洗頭,以爲只要把皮脂洗掉,脫髮就會減少,殊不知這樣做反而使頭皮屑越來越多。這是因爲經常洗去皮脂,則皮脂腺愈發活躍。因此,脫髮患者要學會正確洗頭髮。
洗頭的時間應當根據頭髮清潔程度的情況而定。如果頭髮不髒,可每週洗1次;如果頭髮很髒,應該及時清洗。女性頭髮一般較長,灰塵等髒東西多在表面,洗髮間隔時間可稍長一些,一般每週洗1次頭爲佳。若洗頭太勤,加上用的肥皂或洗髮液多少含有鹼性成分,對頭髮的傷害反而增加。
此外,還可根據髮質情況決定洗頭時間。頭髮分油性、中性及乾性三種。一般人的頭髮呈中性,脫髮患者的頭髮多呈油性或乾性。油性頭髮因皮脂分泌過多,頭髮油膩光亮;乾性頭髮則乾燥枯黃,缺乏光澤。中性頭髮一般1周左右洗頭1次;乾性頭髮可適當延長時間,10天左右洗頭1次;油性頭髮可適當縮短時間,3天左右洗頭1次。
關於脂溢性脫髮的洗頭時間,目前說法不一。有的主張勤洗,去除油垢,消除不良刺激,加強血液循環,改善毛髮營養供應而促使毛髮生長;有的則主張少洗,讓皮脂堆積起來,產生反壓力,使皮脂腺分泌減少而緩解脫髮。一般認爲,如伴有頭皮瘙癢,洗頭時間應以3天左右1次爲宜;如脂溢嚴重,瘙癢較盛,難以忍受,還需每日洗1次。
1、洗髮之前應當先把頭髮梳通,這樣可減少頭髮脫落。洗髮時不僅要洗淨頭髮,還要清除頭皮污垢,但不可用肋抓搔頭皮,以免抓破、損傷頭皮。洗後,最好讓頭發自然乾燥。如在夜間洗頭,須待頭髮乾燥後方可睡覺;否則水氣不幹,易生溼熱,損傷頭髮。
2、洗頭時應避免用過熱或過冷的水,一般水溫在37~38°C最適宜。過熱的水容易使頭髮受損傷而變得鬆脆易斷;過冷的水則去污和去油膩的效果差,頭髮洗不乾淨。且最好用衝淋法,這樣可使髒物和肥皂隨水流沖走,避免殘留。
3、洗髮最好用中性洗髮劑、洗髮膏和低鹼性肥皂,要避免用鹼性很強的肥皂,以免鹼性肥皂造成頭皮乾燥、頭屑增多及頭髮脫脂變脆、失去光澤及彈性等。更不能用洗衣粉洗頭,因爲洗衣粉含鹼量遠高於肥皂,對頭皮有強烈的刺激性,又容易傷害頭髮,經常使用,可使頭髮乾燥枯黃,失去光澤。如有頭皮屑者,可將少量食醋加入水中或直接淋在頭上,半小時後沖洗即可。如是脂溢性脫髮,還可用藥物洗頭粉洗髮,處方爲百部、苦蔘、川椒、雄黃、月跖各15克,硼砂、小蘇打各10克,共研末,每次洗頭時加入溫水3千克,洗後用清水沖洗乾淨即可。
艾草洗頭髮怎麼洗正確 用艾草水洗頭能生髮嗎
脂溢性脫髮用什麼洗頭好
爲什麼染髮前不能洗頭 染髮前一次洗頭能不能用護髮素
早上起牀洗頭髮有什麼危害 晚上洗頭髮好不好
每天洗頭髮有什麼危害 怎麼洗頭髮不掉髮
爲什麼洗頭掉頭髮嚴重 怎樣洗頭可以保證不掉髮
夏天洗頭幾天洗一次最好 天天洗頭有什麼危害
【夏天頭髮幾天洗一次】夏天頭髮隔多久洗一次
洗面奶可以洗頭髮嗎 洗面奶洗頭髮會怎樣
鹽水洗頭治脫髮嗎
染髮前洗頭好還是不洗好 染髮洗頭還有這講究
用啤酒洗頭多久見效 啤酒洗頭髮的好處
多久洗一次頭髮比較好 你知道正確答案嗎
乳膠枕頭多久洗一次 乳膠枕發黃了怎樣才能洗白
白醋洗頭防脫髮嗎
洗手液可以洗頭髮嗎 用洗手液洗頭了怎麼辦
洗頭掉頭髮什麼原因 洗頭掉頭髮正常嗎
每天洗髮會脫髮嗎 幾天洗一次頭最好
染髮前幾天不洗頭最好 染髮後最好幾天洗一次頭髮
用什麼洗頭頭髮長得快 經常洗頭髮可以加快頭髮生長嗎