天天洗頭髮有什麼危害
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夏季炎熱,不少人都是天天洗頭髮。但是不少人也有這樣的擔心,天天洗頭髮會不會導致脫髮?天天洗頭髮有什麼危害呢?
天天洗頭髮會把皮脂腺分泌的油脂洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,對頭髮的健康不利。且洗頭的過程中,頭髮的毛鱗片遇溫水會張開,頻繁洗頭會造成毛鱗片的損傷,使頭髮變得黯淡無光,乾枯易斷。
洗頭髮本身不會脫髮,脫髮更多是因爲激素、內分泌及精神因素等原因。但不正確的洗頭方式,如使用鹼性較強的洗髮水、洗髮水有殘留、用指甲抓破頭皮等行爲,是會導致脫髮加劇的。
頭皮屑不會更多。頭皮屑是頭皮角質化過程中的正常代謝產物,頭皮屑的多少和洗頭頻率沒有必然的聯繫。但如果頭皮遭到化學物的刺激,或者頭皮破損感染真菌,則有可能導致皮屑增多。
油性發質:油性發質者皮脂排泄旺盛,可以每天洗一次頭髮。夏季出汗多,也可每日洗頭一次。
中性或乾性髮質:清潔頭髮的頻率可爲2-3天一次,夏季可隔天洗一次頭髮。
在戶外長時間工作的人,頭髮受強紫外線照射和空氣粉塵的刺激,爲避免髮質受損,也可以每天洗頭。
冬天每週洗頭髮的次數應比夏天減少1-2次,天天洗頭髮時可減少洗髮水的用量。
夏季炎熱,不少人都是天天洗頭髮。但是不少人也有這樣的擔心,天天洗頭髮會不會導致脫髮?天天洗頭髮有什麼危害呢?
有晚上洗頭髮習慣的人,應儘量改變這個習慣。因爲睡前如果頭髮沒吹乾,容易受涼感冒,且長期如此,會導致氣滯血瘀、經絡阻閉,易患慢性頭痛等疾病。所以洗完頭髮後要及時擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾。
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