白頭髮吃什麼食物能變黑 4類食物還原頭髮本色
本文已影響1.91W人
本文已影響1.91W人
頭髮烏黑是因爲頭髮裏含有一種黑色素,黑色素含量越多,頭髮的顏色就越黑;反之黑色素含量越少,頭髮的顏色就越淡。一般頭髮變白都要好多年,但也有少數罕見的病能使人一夜變白髮。
銅元素是頭髮合成黑色素必不可少的元素,人體內含銅量低於正常水平時,可使頭髮發生停滯,褪色和出現白髮。含銅較多的食物有動物肝臟、瘦肉、蛋類、大豆及堅果等。
鐵元素是構成血紅蛋白的主要成分,血液是養髮的根本,缺鐵可引起禿髮,含鐵較多的食物有動物肝臟、蛋黃、黑木耳、豆類、黃花菜、苜蓿、芥菜、芹菜、芝麻等。
鋅元素在抗衰老及美髮方面起着重要作用,缺鋅可導致脫髮,如斑禿等症,含鋅多的食物有海帶、紫菜、核桃、花生、牡蠣,瘦肉等。
頭髮稀少吃什麼食物 常吃以下這幾種食物
黑芝麻吃了頭髮會變油嗎 吃什麼頭髮可以變好
頭暈頭痛吃什麼食物好 7種食物緩解頭暈頭痛
頭髮發白怎麼辦 這樣做可以讓頭髮變黑
白頭髮吃什麼能變黑 不用染髮就能變黑
頭髮變黑最簡單的方法 如何讓頭髮變得烏黑油亮?這些食療方法來幫你
白頭髮多怎麼辦 4款茶讓白髮變黑
吃什麼維生素對頭髮好 想要頭髮長得好,這些食物別放過!
【白頭髮】白頭髮是什麼原因 白頭髮怎麼變黑
芋頭不能跟六種食物一起吃 芋頭髮青了還能不能吃
緩解頭髮變白可吃的幾種食物
白頭髮怎麼能變黑 教你幾招還你烏黑秀髮
吃什麼東西養髮生髮 這5種食物對頭髮好
頭髮乾枯毛躁怎麼辦 4種食物柔順發質
預防白頭髮吃什麼食物 吃什麼抑制長白頭髮
白髮吃什麼食物能變黑
吃什麼養護頭髮 4種食物吃起來
用啤酒洗頭能使白髮變黑是真的嗎 用啤酒洗頭頭髮會變色嗎
春天吃什麼對頭髮好 吃這些食物保持頭髮健康
白頭髮是什麼原因造成的?四類營養素根治白頭髮