暈車怎麼辦 如何快速解除暈車
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現在,儘管大家出行已經習慣了以車代步,但還是有不少朋友會暈車,那麼暈車怎麼辦?如何快速解除暈車?下面一起來看看吧。
1.當傳入的平衡刺激過分強烈時,如急剎車、劇烈旋轉時,即使在平衡系統安全正常的狀態下,也會讓人感到頭暈,這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差,對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。
2.睡眠差、過度勞累時容易發生。
3.過飢過飽時亦易發生。
4.患某些耳部疾病時可發生。
5.車廂密閉使空氣不流通,或某一些物質的氣味刺激,如汽油等。
6.看到汽車時,嚴重的產生了條件反射,看到或想到車(尤其是公共汽車)就會暈車。
1、鮮姜防暈
鮮薑切片,裝於小塑料袋內隨身攜帶,乘坐交通工具時隨時放於鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。姜的作用在於它能吸收胃酸,以阻止噁心。但生薑並非是所有暈車者的“法寶”,對那些常被牙齦腫痛、口臭等上火症狀困擾的人們,並不適用此法。
2、喝醋
醋是很多菜餚中經常用到的調味料,不僅能增加食慾,還能改變菜餚的口味,醋還有很好的藥用價值,《本草經解》中有對醋的記載:“入足少陽膽經、足厥陰肝經。”而暈車是肝的問題,由於肝氣鬱結或者上逆所致,醋中的酸味入肝,疏肝理氣,將鬱結的肝氣疏泄下去了,也就不暈車了。
3、服用藥物
常暈車者在乘車前可服乘暈寧或者飛賽樂等防暈車藥。但是必須要注意哦,兒童一定要根據情況減少用量!
4、掐內關穴
用力的握緊拳頭,在手臂的前段,靠近手腕處會有兩根筋暴起,在這兩根筋之間,有痠痛感覺的地方就是內關穴的位置所在,在《備急千金要方》中記載:“凡心實者,則心中暴痛,虛則心煩,惕然不能動,失智,內關主之。”所以暈車的人,可以用按捏這個穴位,可以緩解暈車症狀。
5、桔皮
乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
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