郭采潔肌膚保養方法
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通過《小時代》被大衆熟知的郭采潔,在電影中飾演女王顧裏一角,但在大學時代的郭采潔完全是一個純情小女生的模樣。近日曝光的一組郭采潔大學畢業照,她便留着黑色長髮,顯得十分清純,素顏的郭采潔皮膚極好,水嫩的肌膚讓女生們羨慕不已,那麼郭采潔是如何保養水潤肌膚的呢?下面就跟小編一起來看看。
郭采潔是臺灣女歌手、演員、模特兒,在臺灣有“水女孩”之稱。郭采潔除了有輕盈的聲線之外,還有令很多MM羨慕的甜美清新水嫩肌膚。其實美麗也不是天生就有的,這些全靠郭采潔日常的一些護膚妙招。她除了注重防曬、飲食外,還有一些肌膚保養方法。下面小編就詳細介紹下:
早餐一定要吃
早餐是一整天身體、皮膚營養吸收的重要來源。郭采潔說:“我最近每天都吃火腿蛋三明治。加一杯美式咖啡,以及現打果汁。水果以當季的爲主,維他命C很多的蘋果、奇異果、鳳梨,酪梨,還有抗癌的花椰菜、地瓜、山藥,還有木耳都是我都會隨興的搭配在一起。水果攤老闆還教我分辨水果的屬性,比如火龍果,紅肉就屬於溫性的,白肉就偏冷,女生體質寒的最好選紅肉的比較好哦!”
睡眠很重要
說道睡眠美容,郭采潔說:“所有的補品,都比不上睡好覺來的有效!我覺得近幾年‘操勞'下來,皮膚有變得比較敏感,如果拍戲、工作忙碌必須熬夜,在臉部下方脖子的皮膚就會起一圈溼疹。只有好好補眠,纔有辦法讓溼疹慢慢退掉。現在沒有工作的日子,我一定會晚上10點前就睡覺,睡足八小時。”
清粉刺
“保養品,必須看每個人的膚質狀況做挑選,我的皮膚比較缺水,但擦太多東西對皮膚也不好,所以就只用精華液及乳液。其他問題都還好,最困擾我的其實是鼻頭粉刺。有時間,我會希望一個月去做一、兩次,美容師清完粉刺後,毛孔真的會變小。”
唱歌不會老
郭采潔說:“我的唱歌老師告訴我,愛唱歌的人通常都會比一般人看起來還年輕,就是因爲唱歌的時候,臉上笑肌是一直上提的,臉部皮膚自然會更緊實,所以~不管是鍛鍊哪一塊肌肉,對抗老化都是很有幫助的。”
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