刷牙放鹽有什麼用
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每天刷牙也可能出現牙齒敏感、牙齒不白的情況,有的人可能想到在牙膏上面灑點食鹽據說對牙齒有好處。那刷牙時放點鹽有什麼用呢?
食鹽是晶體結構顆粒,在牙膏中放鹽能增加鹽顆粒與牙齒的摩擦,能除去牙斑,有牙菌斑的人羣可以用這種方法來有增白牙齒;
食物殘渣很容易殘留在牙縫中,容易滋生病菌。食鹽加入牙膏中刷牙能很好除去殘渣,抑制病菌繁殖和去除口腔異味。
食鹽本身具有消炎和殺菌的作用,刷牙時放些食鹽可以很好的進行口腔消毒,預防口腔炎症和緩解口腔炎症引起的疼痛。
雖然牙膏中加食鹽刷牙有很多好處,但是長期使用對牙齒也有不好的影響。食鹽是粗顆粒結構,在牙膏中加食鹽刷牙,容易增加食鹽與牙齒和牙釉質的摩擦,可能磨損牙齒表面的牙釉質。牙本質暴露後,吃東西的時候容易出現過敏,遇冷遇熱發生疼痛,長期可能引起牙周組織的萎縮。
小孩偶爾少量使用食鹽刷牙能改善口腔問題。小孩刷牙時長期在牙膏上加食鹽除了會影響牙釉質,引起牙齒疼痛外,食鹽進入口腔後,鹹味還可能影響孩子味蕾發育;小孩刷牙時若吞食牙膏後也會攝入食鹽,長期多吃食鹽也會影響小孩的身體健康。
用加食鹽的牙膏刷牙有利有弊,一般對於有牙菌斑的人羣可是堅持使用直至菌斑消失;對於有口腔問題的人羣也可以用這種方式改善口腔問題,但是口腔健康人羣不用常規使用牙膏刷牙就能保持口腔健康。
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