秋季換季身體有哪些不適
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秋季換季身體不適的症狀，一般包括感冒、咳嗽、消化不良等。
1、感冒
秋季氣溫變化大，容易引起感冒，症狀包括喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕等。日常應注意保持良好的生活習慣，多喝水，適當鍛鍊，增強體質。必要時，可以在醫生指導下使用右美沙芬緩釋混懸液、磷酸奧司他韋膠囊等藥物緩解。
2、咳嗽
秋季氣溫乾燥，容易引起咳嗽，尤其是慢性支氣管炎、哮喘等患者更容易出現咳嗽。應注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，避免油膩、生冷辛辣刺激性食物。
3、消化不良
秋季氣溫變化大，容易引起胃腸道不適，如胃脹、腹瀉等。日常應注意注意保暖，避免受涼，保持心情愉悅，有助於緩解身體不適。
此外，還包括骨關節疼痛。如果症狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫。
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